Episoden

6 | Der richtige Start in die Körpertransformation
37 Minuten
Willkommen zu "Mind Your Body", dem Podcast, der sich mit ganzheitlicher Körpertransformation befasst. In dieser Episode stellen wir uns vor und teilen unsere größten Herausforderungen und Erfolge auf dem Weg zu einem neuen Körper. Von Gewi...
5 | Schnell und nachhaltig Fett verbrennen
45 Minuten
Willkommen zu "Mind Your Body", dem Podcast, der sich mit ganzheitlicher Körpertransformation befasst. In dieser Episode stellen wir uns vor und teilen unsere größten Herausforderungen und Erfolge auf dem Weg zu einem neuen Körper. Von Gewi...
4 | Urlaubsfreude ohne Gewichtszunahme: Die besten Tipps
26 Minuten
Willkommen zu "Mind Your Body", dem Podcast, der sich mit ganzheitlicher Körpertransformation befasst. In dieser Episode stellen wir uns vor und teilen unsere größten Herausforderungen und Erfolge auf dem Weg zu einem neuen Körper. Von Gewi...
3 | Muskelwachstum und Gewichtszunahme ohne Fettaufbau
32 Minuten
Willkommen zu "Mind Your Body", dem Podcast, der sich mit ganzheitlicher Körpertransformation befasst. In dieser Episode stellen wir uns vor und teilen unsere größten Herausforderungen und Erfolge auf dem Weg zu einem neuen Körper. Von Gewi...
2 | Strategien für optimalen Schlaf
44 Minuten
Willkommen zu "Mind Your Body", dem Podcast, der sich mit ganzheitlicher Körpertransformation befasst. In dieser Episode stellen wir uns vor und teilen unsere größten Herausforderungen und Erfolge auf dem Weg zu einem neuen Körper. Von Gewi...

Über diesen Podcast

Unser Podcast geht weit über einfache Trainingstipps und Ernährungsstrategien hinaus. Wir sind fest davon überzeugt, dass unser Körper ein Spiegelbild unserer inneren Überzeugungen und Glaubenssätze ist. Deswegen zeigen wir dir auch, wie du die Prinzipien der Transformationspsychologie und des Persönlichkeitswachstums anwenden kannst, um echten und dauerhaften Erfolg von innen heraus zu erreichen. Wenn du dich nach einem erfüllteren Leben sehnst, nach innerem Frieden, Stärke und die Liebe für deinen Körper wiederfinden möchtest, dann ist dieser Podcast für dich.

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