Gelb & Glücklich - Mehr Sonne im Alltag

Gelb & Glücklich - Mehr Sonne im Alltag

Du hast es verdient, von Herzen zu strahlen.

Episoden

*029 - Stressfrei durch den Advent
24 Minuten
Die Adventszeit – ein Fest der Besinnlichkeit? Für viele fühlt sich diese Zeit eher wie ein Sprint durch To-do-Listen, Erwartungen und emotionale Herausforderungen an. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du den Stress im Geschenketru...
*028 - Entlarve Glaubenssatzbiester
16 Minuten
Heute gehen wir auf eine spannende, tiefschürfende Schatzsuche, unsere versteckten „Glaubenssatzbiester“ aufzuspüren – jene Überzeugungen, die uns im Alltag oft unbewusst ausbremsen. Gemeinsam lernen wir, wie du diese einschränkenden Gedanken...
*027 - NEIN sagen - Die Kunst, dich selbst ernst zu nehmen
20 Minuten
In unserer neuesten Folge von Gelb & glücklich geht es um ein Thema, das so simpel klingt und doch so viele von uns herausfordert: das NEIN sagen. Warum fällt es uns oft so schwer, unsere eigenen Grenzen zu ziehen und „Nein“ zu sagen, wenn es...
*026 - Ich will endlich wieder glücklich sein
14 Minuten
Was ist, wenn das Schicksal plötzlich zuschlägt, dich traumatisiert und die Vergangenheit dich daran hindert, wieder Lebensfreude erfahren zu können? Eine liebe Zuhörerin hat mir ihre Geschichte erzählt. Aber in dieser Folge geht es vielme...
*025 - Neue Wege gehen
19 Minuten
Alles verändert sich ständig. So auch mein Podcast. Ab den kommenden Episoden werden wir uns mit den Themen beschäftigen, die ihr mir zuschickt. Der Podcast wird ab sofort interaktiv. Denn hier geht es nicht nur länger um Mamas und deren L...

Über diesen Podcast

Du willst neben all den Bedürfnissen, die du im Außen deckst, auch wieder bei dir selbst ankommen? In diesem interaktiven Podcast geht es um dich, deine Herausforderungen und Lösungsansätze für die innere Sonne, die jeder im Stande ist zu aktivieren. Zeit für ein Leben in Leichtigkeit, Selbstliebe und dem etwas anderen Weg, glücklich zu werden.

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