Episoden

Motivation zum Training
12 Minuten
Falls ihr keine Motivation zum Training habt, würde ich euch empfehlen, diesen Podcast anzuhören, weil hier stelle ich euch sechs Aspekte vor, wie ihr euch zum Training motivieren könnt, weil in der heutigen Zeit, wo wir alle zu Hause trainieren weiß...
Wieso Joggen gut für euch ist !
11 Minuten
Joggen hat eine gute Auswirkung auf unseren Körper. In diesem Podcast will ich euch nah bringen, was Joggen für Vorteile mit sich bringt und warum ihr es auf jeden Fall machen solltet. Ich hoffe ich kann euch mit diesem Podcast dazu animieren zu jogg...
12 Lebensmittel für den Muskelaufbau
17 Minuten
Um viel Muskeln aufbauen zu können, ist es empfehlenswert eine gute Ernährung an den Tag zu legen. Damit dies erreicht wird gebe ich hier ein paar Tipps um gute Lebensmittel für euren Konsum zu finden. Ich hoffe es hilft euch weiter.
Sport zuhause
23.02.2021
14 Minuten
Aufgrund der Corona Krise und der Schließung der Fitnessstudios, habe ich überlegt, warum mache ich nicht ein Podcast über den Sport zu Hause und Tipps dazu wie ihr euer Ziel erreichen könnt, aufgrund dessen habe ich euch diesen Podcast hier veröffen...
Mehr Energie im Homeoffice
11 Minuten
Hi Leute! Momentan sind viele im Homeoffice und darum habe ich mir gedacht, dass ich mal einen Podcast darüber herausbringe, wie ihr mehr Energie in eurem Homeoffice Tag bekommen könnt. Ich hoffe es gefällt euch und ihr könnt es anwenden. Lasst wie i...

Über diesen Podcast

Ich informiere euch rund um das Thema Fitness. Ich hoffe, dass ich euch mit meinen Podcasts weiterhelfen kann.

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15
:
: