
Podcaster
Episoden

31.03.2025
9 Minuten
Es gibt Sätze, die wir so vor uns hersagen und gar nicht merken,
was sie bewirken. Sätze können uns extrem stark einschränken oder
unserem Gegenüber keine Chance mehr lassen. Und das Schlimmste
daran ist: Niemand merkt es (zunächst). Denn diese...

24.03.2025
8 Minuten
Schwierige Gefühle wie Angst, Wut und Traurigkeit – wir alle
kennen sie, oder? Aber wie geht man konstruktiv damit um? In
unserem neuesten Podcast tauchen wir tief in die Kunst des
Umgangs mit belastenden Emotionen ein. Erfahre, wie du
Achtsa...

17.03.2025
8 Minuten
Entdecke die spannende Balance zwischen Schicksal und Freiheit!
Hast du dich jemals gefragt, ob dein Lebensweg festgelegt ist
oder ob du jederzeit Entscheidungen treffen kannst, die deinen
Kurs ändern? In dieser Episode beleuchten wir diese fas...

09.03.2025
9 Minuten
Starte deinen Tag mit Energie und Positivität! Wie du den Morgen
beginnst, beeinflusst deinen gesamten Tag. Wir haben eine
inspirierende Morgenroutine zusammengestellt, die dir hilft,
präsent zu sein, Dankbarkeit zu empfinden und eine kraftvoll...

03.03.2025
9 Minuten
Entdecke neue Wege der Meditation! Oft denken wir bei Meditation
an absolute Stille, doch es gibt viele kreative Ansätze, die dein
spirituelles Wachstum bereichern können. Stell dir vor, du
meditierst nicht nur in stiller Umgebung, sondern auch...
Über diesen Podcast
Das Schönste an der Arbeit sind oft die Kaffeepausen - und das
nicht nur, weil man nicht arbeitet, sondern weil hier oft das
Wichtigste passiert: Ideen entwickeln sich, Kollegen lernen sich
kennen und du bekommst den Energiekick, um den Rest des Tages
anzugehen. Mit Espresso möchten wir dir eine Kaffeepause bieten,
die dir hilft, mitten im Geschehen einen Moment innezuhalten,
über das Mehr im Leben nachzudenken und deine spirituellen
Energien zu wecken.
Deshalb sind die Episoden auch kurz gehalten - eben so lang wie
ein Kaffee.
Jeden Montagmorgen erscheint eine neue Episode, die dann auf dich
wartet - wann immer du einen Kaffee oder Tee zur Hand hast.
Wir setzen dann schon mal den Kaffee auf, okay?
Abonnenten
"Sätze, die das Leben schwer machen"
"Espresso - die spirituelle Kaffeepause"
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