Podcaster
Episoden
13 Minuten
Ich freue mich sehr, in der heutigen Podcast-Folge mit dirüber
Monotasking zu sprechen.
Davon hast du noch nie gehört?
Monotasking ist das Gegenteil von Multitasking – und in dieser
Folge erfährst du,
· was damit genau gemeint i...
05.11.2024
51 Minuten
Über Vereinbarkeit und alles, was dazugehört, spreche ich
in dieser spannenden Interview-Folge mit Elisabeth (Lisi)
Molzbichler: Sie ist Unternehmerin seit 2018, 3-fache Mama und
Expertin für Vereinbarkeitsthemen - sowohl im
Unternehmens-Kont...
22.10.2024
15 Minuten
Ich freue mich sehr, in der heutigen Podcast-Folge mit dir über
einen ganz wichtigen Schlüssel zu deinem Glück zu sprechen -
nämlich unsere Fähigkeit, aus dem Gedankenkarussell
auszusteigen.
Was wir denken, wirkt nicht nur unmittelbar in d...
08.10.2024
47 Minuten
Über die "Kraft und Magie von Fragen" spreche ich in
dieser spannenden Interview-Folge mit Nicole Hobiger-Klimes,
Karriere-, Business- und Leadership Coachin, preisgekrönte
Speakerin, Autorin eines Buches und langjährige Kolumnistin beim
öste...
15 Minuten
Hast du gewusst, dass Mental Load – die mentale Belastung – nicht
von selbst einfach wieder verschwindet, wenn sie sich einmal in
unserem Leben eingenistet hat?
Darüber sprechen wir in dieser Folge:
- Was Mental Load mit Glaubenssätzen zu...
Über diesen Podcast
Der Podcast "Mental Love" unterstützt dich, durch deine mentale
Auszeit zum Durchatmen und Loslassen im turbulenten Alltag besser
mit Mental Load umzugehen: Durch Achtsamkeit und Selbstliebe
reduzierst du deine mentale Belastung spürbar und
nachhaltig.
Jasmin hat selbst gelernt, mit hoher mentaler Belastung im Alltag
umzugehen und teilt mit dir ihre Strategien, Erfahrungen und
Stolperfallen auf dem Weg.
Dich erwarten hier auch Interviews mit außergewöhnlichen
Expert*innen.
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Jasmin Reif-Medani ist Diplomierte Mentaltrainerin und
erfolgreiche Copywriterin, Achtsamkeits- und
Selbstliebetrainerin, Unternehmerin und Mutter von zwei
Kindern.
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zur Website: https://jasminreifmedani.at/
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