Podcaster
Monschau
Episoden
21.09.2024
32 Minuten
In dieser Episode des Schnellwerden-Podcasts spricht Alex über
die verschiedenen Aspekte der Trainingssteuerung, insbesondere
über Trainingsintensitäten und Umfänge. Er betont die Bedeutung
von Erfahrung im Training, das Setzen realistischer Zi...
37 Minuten
In dieser Episode des Schnellwerden Podcasts spricht Alex mit dem
Leichtathleten Frederik Ruppert über seinen Werdegang, seine
Erfahrungen bei den Olympischen Spielen und die
Herausforderungen, die er auf seinem Weg zur Spitze des Sports
über...
07.09.2024
31 Minuten
In dieser Folge des Schnellerwerden Podcasts spricht Alex über
das Thema Intervalltraining. Er betont die Vorteile des Laufens
und wie es sowohl für die Gesundheit als auch für die
Leistungssteigerung wichtig ist. Intervalltraining ist eine
M...
34 Minuten
In dieser Folge spricht Alex über Muskelkater und verschiedene
Laufstile. Er bedankt sich für das positive Feedback zu den
letzten Folgen und betont, wie wichtig es ihm ist, seine
Leidenschaft für das Laufen und mentale Stärke zu teilen. Alex...
33 Minuten
In dieser Folge des Schnellerwerden Podcasts spricht Alex über
die Bedeutung von Motivation und Zielen im Training. Er betont,
dass es wichtig ist, sich zu fragen, warum man ein bestimmtes
Ziel verfolgt und welche Emotionen und Motive dahinters...
Über diesen Podcast
Willkommen zu "Schnellerwerden - Dein Laufpodcast"! Host Alexander
Meisolle, ehemaliger Leistungssportler und mehrfacher deutscher
Meister in der Leichtathletik, entführt dich in die Welt des
Laufsports und der mentalen Stärke. Mittlerweile ist Alexander
einer der gefragtesten Lauftrainer und Mentalcoaches und teilt in
diesem Podcast seine wertvollen Kenntnisse und Erfahrungen. Ganz
egal, ob du gerade erst mit dem Laufen beginnst, oder bereits ein
erfahrener Läufer bist, in diesem Podcast ist für jeden etwas
dabei.
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