Podcaster
Episoden
40 Minuten
Diese Folge macht Mut. Brigitte lebte fast drei Jahrzehnte in den
Fesseln einer Zwangsstörung – bis sie den Ausstieg wagte. In
dieser Folge erzählt sie uns ihre Geschichte: Wie alles begann,
wie sie über Jahre hinweg immer tiefer in die Zwänge...
53 Minuten
Weihnachten und Jahreswechsel – für viele keine besinnliche Zeit,
sondern Stress pur. Wir sprechen darüber, warum die Feiertage oft
Zwangsverstärker sind und weshalb klassische Vorsätze fürs neue
Jahr wenig bringen. Gleichzeitig zeigen wir auf,...
40 Minuten
Schlaflos? Kein Problem – solange du nicht dagegen ankämpfst. In
dieser Folge klären wir, warum der Druck, unbedingt schlafen zu
müssen, das eigentliche Problem ist. Zudem gehen wir darauf ein,
warum schlaflose Nächte gerade bei Zwangsstörungen...
34 Minuten
In dieser Experten-Folge begrüssen wir Dr. Andreas Körner,
leitender Arzt auf einer Spezialstation für Zwangsstörungen. Er
beantwortet all unsere Fragen zum Thema "Medikamente bei
Zwangsstörungen": Wann können sie eine sinnvolle Ergänzung sein?...
33 Minuten
Rückfall oder Rückschritt? In dieser Folge sprechen wir über die
Stolpersteine auf dem Recovery-Weg bei Zwangsstörungen. Erfahre,
warum kleine Rückschritte kein Grund zur Panik sind, welche
positiven Aspekte Rückfälle haben können und wie
Frü...
Über diesen Podcast
In diesem Podcast dreht sich alles ums Thema „Zwangsstörungen“.
Irena Mikic und Fabian Hollenstein teilen hier ihre langjährigen
Erfahrungen und geben praktische Tipps und Tricks, um besser mit
Zwängen umgehen zu können. Irena Mikic, Pflegefachfrau und Autorin,
arbeitete viele Jahre auf einer Psychotherapiestation für
Zwangsstörungen. https://www.irenamikic.com Fabian Hollenstein,
Coach und Ex-Betroffener, litt viele Jahre unter einer
Zwangsstörung. Heute unterstützt er andere Betroffene.
https://www.zweifelsfrei.ch Das Hören des Podcasts ersetzt weder
einen Arztbesuch, noch eine Therapie.
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