Sag „Ja" zu Dir und Deiner Angst - mit Karina

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Episoden

#17 So erkennst Du Panikattacken,
5 Minuten
bevor sie zuschlagen! __________________________________________________ LINKS & DOWNLOADS: -> Hol Dir meinen 0€ SOS - Plan mit 2 Übungen bei akuten Panikattacken, die Du sofort & überall umsetzen kannst! ⁠https://karinasassowski.de...
#16 Rollentausch Nr.3
39 Minuten
In dieser Folge interviewt mich die liebe Anni. Wie in den letzten Rollentausch Folgen kenne ich keine der Frage, die mir gestellt werden :) __________________________________________________ LINKS & DOWNLOADS: -> Hol Dir meinen 0€ SO...
#15 Überraschende Anzeichen
7 Minuten
die eine Panikattacke begünstigen können! __________________________________________________ LINKS & DOWNLOADS: -> Hol Dir meinen 0€ SOS - Plan mit 2 Übungen bei akuten Panikattacken, die Du sofort & überall umsetzen kannst! ⁠https:...
#14 Was Du über diese überraschenden Panik-Auslöser noch nicht wusstest…
5 Minuten
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#13 Das Rätsel gelöst?
6 Minuten
So findest Du heraus, was Deine Panik wirklich auslöst! __________________________________________________ LINKS & DOWNLOADS: -> Hol Dir meinen 0€ SOS - Plan mit 2 Übungen bei akuten Panikattacken, die Du sofort & überall umsetzen kan...

Über diesen Podcast

Hallo, ich bin Karina - Expertin für Panikattacken, Angst und Ohnmachtsanfälle. In meinem Podcast teile ich meine eigenen Erfahrungen und mein Wissen, um Dir zu helfen, Deine Ängste zu verstehen und besser mit ihnen umzugehen. Erfahre, wie Du Mut fassen kannst und einen neuen Umgang mit Deiner Angst findest. Mit einem ganzheitlichen Ansatz für Dein Wohlbefinden unterstütze ich Dich auf deinem Weg zu mehr Selbstakzeptanz und innerem Frieden. Lass uns gemeinsam Deine Ängste annehmen.

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