Beyond Physique Enhancement

Beyond Physique Enhancement

Episoden

#21 Sind 2er Splits der heilige Gral für Muskelaufbau?
54 Minuten
Adi ist im Deload und ist sterbenskrank - lässt uns aber an seinem Leid teilhaben und erzählt uns seine Gedanken hinsichtlich des kommenden Mesozyklus. Wir sprechen außerdem über Ronjas neue Rotation und gehen hinsichtlich dessen Deep in die Ma...
#20 Deshalb sabotierst du dich selbst - der Rant zum neuen Jahr
49 Minuten
Wir sind zurück. Adi hat endlich seinen Master in der Tasche und Ronja hat in der Zwischenzeit ihre Diät beendet - sowie ihren gesamten Prozess gründlich in Frage gestellt. An diesen Gedanken auch hinsichtlich der anstehenden Pre Prep lässt sie...
#19 Individualität im Bodybuilding
1 Stunde 5 Minuten
Wir sind zurück mit einem Bodybuilding Deep Talk. Während Adi sich weiterhin von seiner Prep erholt und Insights in sein neuestes Blutbild da lässt steht für Ronja ein Minicut an. Warum, wieso und weshalb wird natürlich erläutert. Außerdem spre...
#18 Messerstecherei oder schlechtes Gym?
56 Minuten
Gute Vorsätze sind Alles… Aus einer anfänglichen Episode über Ronjas Changes im Programming und ihre Empfindungen über die vergangenen Monate wurde schnell wieder ein Trash Talk. Adi hat wieder Kapazitäten - das muss schließlich ausgenutzt werd...
#17 Offseason is now.
53 Minuten
In dieser Episode sprechen wir über Adis erste Woche post Prep & die damit einhergehenden Struggles - wobei Adi Einblicke in sein Food-Fokus Management gibt und uns wissen lässt was sich in dieser Woche bereits positiv verändert hat. Außerdem r...

Über diesen Podcast

Beyond Physique Enhancement - der Name Programm. Der Podcast dreht sich rund um das Thema Bodybuilding und alles was mit dem Sport zu tun hat. Somit kommst du hier sowohl als Lifestyle Athlet/Athletin, aber vor allem auch als Wettkampf Athlet/Athletin voll auf deine Kosten, wenn du auf der Suche nach Mehrwert, aber auch generell einfach entspannten Gesprächen bist. Der Podcast wird produziert von Adrian Isenegger - einem Coach für Bodybuilding, sowie selbst leidenschaftlichem Bodybuilder und Ronja Jordan - einer Physiotherapeutin und begeisterten Figure Athletin.

Kommentare (0)

Abonnenten

15
15
00:00
00:00
"#21 Sind 2er Splits der heilige Gral für Muskelaufbau?"
"Beyond Physique Enhancement"