Podcaster
Deutschland
Episoden
32 Minuten
In dieser Folge stelle ich die Kraft der Dankbarkeit in den
Mittelpunkt. Oft vergessen wir, wie wichtig es ist, Dankbarkeit zu
zeigen und zu äußern – für die kleinen und großen Gesten im Leben,
für die Menschen, die uns unterstützen, und für das, was...
08.09.2024
43 Minuten
In dieser Folge triffst du Marco, die "Echtzeitprinzessin", die
nicht nur für ihre Krone, sondern auch für ihre einfühlsame Arbeit
als Seelsorger bekannt ist. Marco zeigt dir, dass Trauerarbeit
nicht nur nach dem Verlust eines geliebten Menschen wich...
01.09.2024
39 Minuten
In dieser Folge geht es darum, die Kontrolle über deinen Teller
zurückzuerobern – und zwar ohne die ständige Angst vor der Waage.
Ich erzähle dir, wie ich das Tracking vom Feind zum besten Kumpel
gemacht habe und warum Ehrlichkeit mit mir selbst der...
25.08.2024
35 Minuten
In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine ganz besondere Reise
durchs Haus der Veränderung. Abnehmen ist kein Sprint, sondern ein
Umzug in ein leichteres Leben – Zimmer für Zimmer, Kilo für Kilo.
Stell dir vor, du packst deine alten Gewohnheiten in...
40 Minuten
In dieser Episode nehme ich dich mit auf eine zauberhafte Reise,
die nicht nur durch die Welt von ABBA, Londons Sehenswürdigkeiten
und Harry Potter führt, sondern auch mitten hinein in die
Herausforderungen und Chancen der Wechseljahre. Ich erzähle d...
Über diesen Podcast
Willkommen zum Podcast "Klartext! by Jens Bockisch ...
Samthandschuhe kann Jeder!" - Dein ehrlicher Begleiter auf dem Weg
zu einem gesunden und nachhaltigen Gewichtsverlust und einem
starken Mindset! In diesem Podcast tauche ich tief in die Welt des
Abnehmens ein und betrachte sie aus meiner einzigartigen
Perspektive als leidenschaftlicher Abnehmcoach. Hier wird Klartext
gesprochen - ohne Kompromisse und ohne Scheu vor unbequemen
Wahrheiten. Wenn du auf der Suche nach Motivation, Inspiration und
einem ungeschönten Blick auf das Thema Abnehmen und Ernährung bist,
dann bist du hier genau richtig. Ich teile meine langjährige
Erfahrung und mein Fachwissen und spreche dabei auch über das
Verhalten im Alltag. Abnehmen ist nicht nur eine Frage von Diäten
und Workouts, sondern auch eine mentale Herausforderung, die im
täglichen Leben bewältigt werden muss. Der Fokus meines Coaching
liegt auf den Aufbau eines starken Mindsets, das dir hilft, deine
Gewohnheiten nachhaltig zu ändern und dich nicht von Rückschlägen
entmutigen zu lassen. Sei bereit für unverblümte Diskussionen,
ehrliche Meinungen und konkrete Tipps, die dir dabei helfen, deine
Ziele zu erreichen. Egal, ob du ein Abnehm-Anfänger oder ein
erfahrener Gesundheitsenthusiast bist - dieser Podcast wird dich
inspirieren, motivieren und zum Nachdenken anregen. "Klartext! by
Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!" - der Podcast für
alle, die sich mit der Wahrheit konfrontieren, ein starkes Mindset
aufbauen und einen neuen Weg einschlagen wollen. Lass dich von mir
mitreißen und starte noch heute deine Reise zu einem gesünderen und
glücklicheren Ich! Bei Instagram findest du mich als
@coaching_by_jensbockisch und mehr über mich und mein Coaching
kannst du unter coaching-by-jensbockisch.de/mitgliedschaft/
erfahren.
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