Podcaster
Episoden
33 Minuten
Schlaf ist ja so eine Sache: Wir wissen, wie wichtig er für unser
körperliches und emotionales Wohlbefinden ist, aber irgendwie
klappt es nicht immer mit der erholsamen Nachtruhe. Jeder kennt
es – wir liegen im Bett, aber statt ins Traumland zu...
34 Minuten
Heute sprechen wir über ein Thema, das viele von uns nur zu gut
kennen: die kleinen und großen Trigger innerhalb der Familie,
besonders bei Familienfeiern! Warum ist die Dynamik in Familien
oft so schwierig? Warum reagieren wir bei Familientref...
22.10.2024
32 Minuten
Heute ist wieder Zeit für eine Freestyle-Folge! Florian hat sich
das Thema „Wandtattoos“ vorgenommen, und wir plaudern mit einem
Augenzwinkern darüber. Was machen diese Sprüche an unseren Wänden
eigentlich mit uns? Wie wichtig ist es, sich zu f...
26 Minuten
Ängste sind wie die ständigen Mitbewohner in unserem Leben –
manchmal nützlich, manchmal einfach nur nervig! Sie sind die
Alarmanlage unseres Körpers, die anspringt, wenn Gefahr in Sicht
ist. Doch manchmal schlagen sie auch bei harmlosen Dingen...
31 Minuten
In dieser Podcastfolge dreht sich alles um die Kunst der
Kommunikation in der Partnerschaft. Warum wird das liebevolle
Miteinander im Laufe der Zeit weniger, während Vorwürfe und
kleine Sticheleien zunehmen? Und vor allem: Wie schaffen wir es,...
Über diesen Podcast
Herzlich Willkommen bei unserem Podcast, in dem sich alles darum
dreht, wie du auf charmante, humorvolle und leichte Art deine
Gedanken formen, Selbstzweifel und Ängste überwinden und deine
Beziehungen stärken kannst. Zudem zeigen wir dir, wie du deine
Resilienz mit etwas Gelassenheit aufbauen kannst. In jeder Folge
laden wir dich ein, mit uns in den Austausch zu treten und Themen
zu erkunden, die uns alle betreffen. Wenn du bereit bist, auch nur
minimale Veränderungen in Kauf zu nehmen, wirst du sehen: Dein
Leben ist nicht in Stein gemeißelt! www.florianheigl.com |
www.familyandsoul.com
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