Podcaster
Episoden
15.09.2024
21 Minuten
Summary
In dieser Folge geht es um das Thema Kaffee. Die Therapeuten
Michi und Patrick beleuchten die positiven und negativen Aspekte
von Kaffee und geben Tipps für einen gesunden Konsum. Sie
erklären, dass Kaffee entwässernd wirkt und empf...
41 Minuten
Summary
In dieser Folge von One and a Half Therapists geht es um
Ernährungsmythen. Die beiden Gastgeber, Michi Kern und Patrick
Dempt, decken verschiedene Mythen auf und geben ihre Meinung dazu
ab. Sie diskutieren unter anderem die Ernährun...
01.09.2024
18 Minuten
Summary
In dieser Folge von One and a Half Therapists sprechen die
Gastgeber über die Auswirkungen von zu wenig Essen auf den
Körper. Sie erklären, dass der Körper bei Nahrungsmangel
verschiedene Anpassungsmechanismen aktiviert, um das Über...
25.08.2024
34 Minuten
Summary
In dieser Folge geht es um das Thema Fasten und die verschiedenen
Methoden, die es gibt. Die Therapeuten erklären, dass Fasten ein
natürlicher Prozess ist, den der Körper schon lange kennt. Sie
diskutieren das 16-8-Fasten und betone...
43 Minuten
Summary
In dieser Folge von One and a Half Therapists sprechen Michi und
Patrick über das Thema Entzündungen. Sie erklären, warum
Entzündungen im Körper notwendig sind und wie sie funktionieren.
Sie diskutieren auch stille Entzündungen, die...
Über diesen Podcast
Willkommen bei "ONE AND A HALF THERAPISTS",
dem Podcast von Speaker-Shootingstar und Autor Michael Kern,
sowie seiner kongenialen Therapeutenrakete i. A. Patrick Dempt.
Als Gesundheitsexperten und Therapeuten für klinische
Psycho-Neuro-Immunologie nehmen sie dich mit auf eine spannende
Reise durch die Welt der Zivilisationskrankheiten wie z. B.
Diabetes, Schilddrüsendysfunktionen, Depressionen und
verschiedener Autoimmunerkrankungen. Sie zeigen dir wie du durch
artgerechte Ernährung, gezielte Bewegung, erholsamen Schlaf,
Stressbewältigung, mentaler Stärke und einen positiven Lifestyle
deine Gesundheit nachhaltig fördern kannst.
Ihr Ziel ist es, dir auf eine positive und gutgelaunte Art und
Weise fundiertes Wissen zu vermitteln um dich zu inspirieren,
dein volles Gesundheitspotenzial entfalten zu können. Egal ob du
dich für die neuesten Erkenntnisse aus der Gesundheitsforschung
interessierst, praktische Tipps für den Alltag suchst oder
einfach nur eine Portion Motivation brauchst – bei ihnen bist du
genau richtig.
Schalte ein und erfahre, wie du dein Gehirn fit hältst, dein
Immunsystem stärkst, deine Leistungsfähigkeit erhöhst und deinen
Körper in Balance bringst. Lass dich von ihren anregenden
Gesprächen, praxisnahen Ratschlägen und positiven Vibes
mitreißen.
Starte jetzt deine Reise zu einem gesünderen, glücklicheren und
erfüllteren Leben!
Deine "ONE AND A HALF THERAPISTS" Michi und Patrick freuen sich
auf dich :-)
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