Podcaster
Episoden
12.09.2024
12 Minuten
#50 – Ich wurde vor einiger Zeit für eine wissenschaftliche Arbeit
zum Thema „Coaching gegen Einsamkeit“ interviewt. Unter anderem
wurde ich gefragt, wie ein perfekter Coaching-Prozess zur
Einsamkeitsreduzierung aussehen könnte. Und ich dachte, ich e...
09.09.2024
10 Minuten
#49 – Manche Emotionen wollen wir lieber vor anderen verbergen. Vor
allem solche, die allgemein nicht gern gesehen werden, wie z. B.
Wut. Das Verbergen bestimmter Gefühle kann allerdings in einen
Teufelskreis führen. Der Monatsimpuls vom September 20...
30.08.2024
9 Minuten
#48 – In den letzten Wochen hab ich richtig viel geschafft. Obwohl
mich der Sommer normalerweise echt fertig macht, weil ich die Wärme
schlecht vertrage, fühlte ich mich im August ausgeruht und voller
Energie. Eine private Veranstaltung jagte die näc...
28.08.2024
6 Minuten
#47 – Vor ein paar Tagen habe ich eine Blogbriefkasten-Antwort vom
Januar 2023 für den Audioblog vertont. Dabei ging es um die Frage,
warum man immer wieder dieselben Dinge durchlebt und immer wieder
dieselben Fehler macht, obwohl man an sich arbeite...
14 Minuten
#46 – Ich befasse mich schon seit einer Weile mit meiner
Persönlichkeitsentwicklung. Manchmal hab ich auch das Gefühl, das
Blatt hat sich gedreht. Dann ist aber doch wieder alles wie immer
und es hat sich irgendwie nichts verändert. Und dann frage ic...
Über diesen Podcast
Im Audioblog von Menschenfieber dreht sich alles rund ums
empathische Abgrenzen. Du bist hier richtig, wenn du oft von
anderen Menschen gestresst bist, dich leicht verunsichern lässt,
ein relativ großes Ruhebedürfnis hast und dich von Druck und
Erwartungen anderer befreien möchtest, um deinen Alltag mehr nach
deinen eigenen Werten und Bedürfnissen auszurichten. Es geht hier
um psychologische Themen, wie z. B. gesunde Stressbewältigung,
Emotionsregulation, Selbstwert und Konflikte. Ich bin Anett
Enderlein - Wirtschaftspsychologin, Psychologische Beraterin und
Coach. Du bekommst von mir hilfreiches Hintergrundwissen, Impulse
zum Reflektieren und Einblicke in meine Coaching-Praxis, in der ich
auch viel schriftlich (per E-Mail) begleite, coache und berate.
Schön, dass du hier bist :)
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