Podcaster
Episoden
32 Minuten
In dieser Episode spreche ich mit Nicole, die sich selbst bis vor
einigen Jahren als die personifizierte Angst und Scham
beschreibt. Sie lebte lange mit der Überzeugung, schuld am
Verhalten anderer Menschen zu sein, und verlor dadurch den Blick...
34 Minuten
In dieser Episode spreche ich mit Jolien, die ich seit einem Jahr
im Coaching begleite. Mit 17 begann sie, unter immer stärker
werdenden Unterleibsschmerzen zu leiden – nicht nur während ihrer
Periode. Was für sie zur Normalität wurde, trieb si...
30 Minuten
In dieser Episode spreche ich mit Lari über ihren tief
berührenden und herausfordernden bisherigen Lebensweg. Schon früh
war Loyalität ein zentraler Wert in ihrem Leben. Doch genau diese
Loyalität brachte sie mit 16 Jahren in eine schwierige Si...
07.11.2024
33 Minuten
In dieser Episode spreche ich mit den Zwillingen Melanie und
Angela, die zehn Jahre lang als Wetterfeen bei NTV gearbeitet
haben.
Die beiden totalen Powerfrauen sind eng miteinander verbunden und
haben mit Anfang 50 beschlossen, ihr Leben...
27 Minuten
In dieser Episode beleuchte ich ein Thema, das in vielen Familien
noch immer alltäglich ist: das Schreien und Schweigen.
Beides kann für Kinder tiefgreifende emotionale Folgen haben.
Schweigen, oft als Strafe eingesetzt, hinterlässt tiefe Na...
Über diesen Podcast
Hallo Ihr Lieben Herzlich Willkommen bei Ohne Angst und
Scham, dem Podcast, der die Tabuthemen unserer Gesellschaft
mutig und offen anspricht. In meiner Welt gibt es keine Scham –
und es ist an der Zeit, diese Barrieren zu durchbrechen, denn wir
sitzen alle in einem Boot.
In jeder Folge beleuchte ich Themen wie Süchte, Ängste,
Depressionen, Hochsensibilität, mangelndes Selbstbewusstsein,
Mobbing, Narzissmus, Vereinsamung und den Einfluss der sozialen
Medien. Dabei spreche ich sowohl alleine, als auch mit
betroffenen Menschen und Experten, um ein breites Spektrum an
Perspektiven und Erfahrungen zu bieten.
Warum solltest du zuhören? Wenn du genug von
Stigmatisierungen hast und bereit bist, offen über die
Herausforderungen des Lebens zu sprechen, dann bist du hier genau
richtig. Wir erforschen Wege, um mit Leichtigkeit und ohne Angst
zu leben – auch wenn der Weg dorthin manchmal alles andere als
einfach ist.
Über mich: Ich bin Sandra Jalana Döring, seit mehr als
zehn Jahren Mentorin, Coach und Trainerin für
Persönlichkeitsentwicklung und Blockadenlösung und Begründerin
der Golden Kids Coach Ausbildung. Ich glaube fest daran, dass
kein Mensch mit seinen Ängsten und Scham leben muss. Mein Ziel
ist es, Erwachsene und auch Kinder und Jugendliche dabei zu
unterstützen, ein freies und erfülltes Leben zu führen.
Veröffentlichung: Neue Episoden erscheinen wöchentlich am
Montag.
Begleite mich auf dieser Reise zu mehr Offenheit und
Verständnis und abonniere jetzt, um keine Episode zu verpassen.
Gemeinsam können wir die Stigmata abbauen und eine Welt ohne
Angst und Scham erschaffen.
Schön, dass Du da bist.
Instagram: https://www.instagram.com/miss_sandra_doering/
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Oder schicke mir eine email an:
sandrajalana@goldenkidscoach.com
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