Adler & Koalabär

Adler & Koalabär

Zufriedenheit und persönliche Freiheit

Episoden

Burnout – Selbsttest, Ursachen und Prävention
59 Minuten
In dieser spannenden Folge unseres Podcasts "Burnout" tauchen wir tief in das Thema ein. Wir klären die wichtigsten Fragen. Was erwartet dich in dieser Folge?  ️ Verstehen von Burnout: Was Burnout ist, welche Symptome auftreten und warum...
Was macht Stress mit uns und wie kann ich besser damit umgehen?
1 Stunde 3 Minuten
Wir haben es getan! Endlich präsentieren wir euch unsere erste Podcast-Folge, in dem wir uns dem Herzensthema Mental Health widmen. In dieser spannenden Premiere tauchen wir in die Welt des Stresses ein und erkunden, wie er unser Leben beei...
Wer sind wir?
02.08.2024
3 Minuten
Adler & Koalabär: Dein Podcast für ein zufriedeneres und freieres Leben Unser Motto ist klar: "Wie werde ich zufriedener und freier in meinem Leben". Vor dem Mikrofon sitzen Nicole und Andy, zwei leidenschaftliche Gesprächspartner, die sich...

Über diesen Podcast

Adler & Koalabär: Dein Podcast für ein zufriedeneres und freieres Leben Unser Motto ist klar: "Wie werde ich zufriedener und freier in meinem Leben". Vor dem Mikrofon sitzen Nicole und Andy, zwei leidenschaftliche Gesprächspartner, die sich der geistigen Gesundheit und den täglichen Herausforderungen des Lebens widmen. Gemeinsam krallen wir uns die Themen, die uns gerade beschäftigen, und teilen Geschichten aus unserem Leben. Egal, ob es um den Umgang mit Stress, Burnout, Mental Load oder die kleinen Freuden des Alltags geht – wir sind hier, um euch zu inspirieren und spannende Gedankenanstöße zu geben. Unser Ziel ist es, euch hilfreiche Werkzeuge an die Hand zu geben, damit ihr besser mit Herausforderungen umgeht und euer Leben erfüllter gestalten könnt. Wenn wir mit einer Folge auch nur eine Person dazu anregen können, etwas Neues auszuprobieren oder eine andere Perspektive einzunehmen, dann haben wir unser Ziel erreicht. Eure Gedanken und Erfahrungen sind uns wichtig! Teilt euer Feedback, eure Geschichten und Ideen mit uns. Lasst uns wissen, welche Themen euch interessieren und was euch bewegt. Wir freuen uns über jeden Kommentar und jede Nachricht. Begleitet uns auf dieser spannenden Reise! Euer Andy und Eure Nicole

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15
:
: