Dein Weg zum regelmässigen Zyklus mit Lisa Filipe
Vereine physische und mentale Aspekte – für nachhaltige Erfolge
Podcaster
Episoden
9 Minuten
In diesem aufschlussreichen Video erklärt Lisa, wie sie es
geschafft hat, ihren Zyklus auf ganzheitliche Weise zu
harmonisieren und ihre Periode zurückzuerhalten. Sie teilt die
drei entscheidenden Schritte – Ernährung, Lebensstil und Mindset...
10 Minuten
In diesem aufschlussreichen Video erklärt Lisa, warum schnelle
Lösungen wie Nahrungsergänzungsmittel oder die Pille oft nicht
funktionieren, um eine ausbleibende Periode zurückzuerhalten.
Stattdessen beleuchtet sie, wie ein ganzheitlicher Ansat...
14 Minuten
In diesem aufschlussreichen Video erklärt Lisa die drei
häufigsten Fehler, die viele Frauen bei unregelmäßigen Zyklen
machen, und gibt praktische Tipps, wie diese vermieden werden
können. Sie betont, wie wichtig es ist, Stress richtig zu
mana...
15 Minuten
In diesem aufschlussreichen Video erklärt Lisa, wie sie es
schafft, zyklisch zu leben, ohne sich benachteiligt zu fühlen,
und wie diese Lebensweise Frauen helfen kann, ihre
Zyklusgesundheit zu verbessern. Sie teilt ihre persönlichen
Erfahrung...
12 Minuten
In diesem aufschlussreichen Video erklärt Lisa, welche drei
entscheidenden Schritte du gehen musst, um deine ausbleibende
Periode auf natürliche Weise zurückzuerhalten – ohne auf die
Pille oder künstliche Medikamente zurückzugreifen. Sie geht d...
Über diesen Podcast
Dein Weg zum regelmässigen Zyklus mit Lisa Filipe" ist der Podcast
für Frauen, die ihre Menstruationsgesundheit nachhaltig verbessern
möchten. Lisa Filipe, Mitgründerin von NALU und Expertin für
Frauengesundheit, zeigt dir, wie du durch eine ganzheitliche
Herangehensweise deinen Zyklus regulieren und hormonelle Balance
erreichen kannst. Erfahre in spannenden Episoden, welche Strategien
und Methoden wirklich funktionieren. Lerne, wie du durch die
richtige Ernährung, einen ausgewogenen Lebensstil und mit dem
richtigen Mindset nachhaltige Veränderungen erzielen kannst. Wenn
du bereit bist, tiefgreifende Veränderungen vorzunehmen und deinen
Weg zu einer regelmässigen Periode zu finden, ist dieser Podcast
genau das Richtige für dich. Mach dich bereit für inspirierende
Erkenntnisse und tiefgehende Einblicke, die dir helfen werden,
deine Zyklusgesundheit in die Hand zu nehmen, eine regelmässige
Menstruation zu erhalten und ein Leben im Gleichgewicht zu führen.
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individuellen Weg zur Zyklusgesundheit zu beginnen.
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