LEBEnswert

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Botschaften & Rituale für deine Gesundheit mit LEBEnsCoach Nicky Vodde

Episoden

#027: Beschenke Dich selbst: Dein Jahresrückblick!
13 Minuten
Nehme Dir nun in der Weihnachtszeit bewusst mal eine halbe Stunde Zeit für Dich und Deinen ganz persönlichen Jahresrückblick. Wie? Das erfährst Du in dieser Folge! So oft haben wir den Fokus auf die Dinge, die schief gelaufen sind und wir uns a...
#026: (D)ein Weg zu mehr Leichtigkeit
17 Minuten
"Es ist , was es ist" sagt die Liebe - mit diesem Gedicht starte ich in meine 2. Folge zum Thema Leichtigkeit. Was brauchen wir also für unser Rezept für mehr Leichtigkeit? Die richtigen Affirmationen, Glaubenssätze und Überzeugungen sind ein W...
#025: "Ein verbindlicher Friedensvertrag"
52 Minuten
Wow! Ich darf die Meinungen und Erfahrungen von 4 ganz tollen Frauen einfließen lassen und wir sprechen über das grandiose Thema "Leichtigkeit". Was ist das eigentlich? Was bedeutet für dich Leichtigkeit? Wir können wir mehr davon in unserem...
#024: Von Max inspiriert! Achtsamkeitspraxis Teil 4
16 Minuten
"Ich habe immer Zeit!" - wieviel entspannter wäre Dein Leben, wenn du diese Überzeugung in dir verankert hättest?! Unsere Kinder machen es uns vor: für sie zählt immer nur der gegenwärtige Moment und dadurch sind sie eben in der Überzeugung "...
#023: Von Max inspiriert: Achtsamkeitspraxis Teil 3
20 Minuten
"Ich habe immer Zeit!" - wieviel entspannter wäre Dein Leben, wenn du diese Überzeugung in dir verankert hättest?! Unsere Kinder machen es uns vor: für sie zählt immer nur der gegenwärtige Moment und dadurch sind sie eben in der Überzeugung "...

Über diesen Podcast

Was ist Gesundheit? Definitiv, aus meiner Sicht, nicht nur die Abwesenheit von Krankheit! Dein mentales und körperliches Wohlbefinden stehen in diesem Podcast im Fokus. "Unsere Gedanken erschaffen unsere eigene Realität" & "unser Körper ist die letzte Instanz für die Seele mit uns zu kommunizieren"! Unter diesen Leitsätzen möchte ich Dir Impulse geben, wie Du für Dich persönlich einen Weg zu mehr Wohlbefinden, Gesundheit und Freude findest.

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