Podcaster
Episoden
22.09.2024
22 Minuten
Passend zur "Erkältungszeit" gebe ich dir mit dieser Folge einen
Einblick in das Thema Säure-Basen-Balance, die u.a. für unser
Immunsystem so entscheidend ist. Endlich geht es mal wieder um
die physische Ernährung! Warum das Milieu im Körper en...
28 Minuten
Zusammen mit Kinesiologin und Familientrainerin Vanessa
Clausmeier spreche ich über eine ganzheitliche Herangehensweisen
um unseren Körper und dessen Anzeichen für eine Dysbalance besser
zu verstehen und Lösungen für mehr Gesundheit zu finden....
08.09.2024
15 Minuten
Eine kurze Message für Euch zum Thema Medienfasten. Es lohnt sich
nicht nur wegen der neuen Volkskrankheit "Handynacken" oder
"Handydaumen" hier mal reinzuhören. Es geht nebenbei aber auch um
das spannende und wichtige Thema "Fülle" im Leben. F...
01.09.2024
19 Minuten
Was für ein spannendes, wichtiges und zugleich facettenreiches
Thema: "Kommunikation". In dieser Folge habe ich mir einfach mal
ein kleines Feld aus diesem spannenden Bereich herausgefischt und
biete Euch dazu eine kleine Challenge an. Wie bewu...
18 Minuten
Fallen Dir Entscheidungen auch manchmal schwer? Wie Du mit
Intention und Absicht vielleicht einfacher zu leben lernen
kannst. Lass dich inspirieren für ein tägliches Ritual, mit dem
du selbst die Energie und den Fokus für deinen Tag ausrichtest...
Über diesen Podcast
Was ist Gesundheit? Definitiv, aus meiner Sicht, nicht nur die
Abwesenheit von Krankheit! Dein mentales und körperliches
Wohlbefinden stehen in diesem Podcast im Fokus. "Unsere Gedanken
erschaffen unsere eigene Realität" & "unser Körper ist die
letzte Instanz für die Seele mit uns zu kommunizieren"! Unter
diesen Leitsätzen möchte ich Dir Impulse geben, wie Du für Dich
persönlich einen Weg zu mehr Wohlbefinden, Gesundheit und Freude
findest.
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