UNBOX YOURSELF

UNBOX YOURSELF

Persönliche LebensUmbrüche 45+ I Langzeit-Stress I Burnout - Raus aus Deiner Box!

Episoden

#010 - Balance ab 30: Das Erfolgsrezept gegen Burnout und Co.
16 Minuten
Zu einer ganzheitlichen Begleitung gehört ein umfassender Blick. Das Element Luft - im Ayurveda Vata - nimmt ab 30 immer mehr zu. Außerdem führen das Schneller, Höher, Weiter... ständiges erreichbar sein, das pausenlose Scrollen am Smartphone...
#009 - Ich bin anders - Introvertierte führen besser
17 Minuten
Ich bin anders. Ich bin weder schüchtern, noch uninteressiert. Ich arbeite, lebe und agiere anders. Anders als die meist laute Leistungsgesellschaft. Das sagen etwa 30-50% der Menschen weltweit. Und erleben oft Ausgrenzung. Darum...
#008 – Kann ich meinen Partner alleine lassen?
14 Minuten
Kann ich ihn alleine lassen? Kann ich sie alleine lassen? In Paarbeziehungen kommen diese Fragen auf. Vielleicht, weil ich einfach mal alleine in den Urlaub will. Oder weil ich noch nie allein gelebt habe und das deshalb ausprobieren möchte....
#007 – Darf ich das? – Wieso ein inneres Programm Dich leitet
14 Minuten
Darf ich das? Diese Frage stellst Du Dir nicht. Oder? Viele Menschen würden darauf mit NEIN antworten. Tief im Innern aber... ist sie da: Darf ich das? Und darum geht es heute im Podcast. Ich freue mich, daß Du da bist. Christine...
#006 – Depressiv – aber niemand sieht es: Wieso Du immer noch “zu gut” aussiehst
15 Minuten
Fake - oder nicht Fake - das ist hier die Frage. Wann wird ein Mensch krank? Ist er oder sie "wirklich" krank? Wieso bewerten andere, wie es Dir geht? All diese Fragen - darum geht es heute im Podcast. Ich freue mich, daß Du da bist....

Über diesen Podcast

Lebensumbrüche kündigen sich manchmal an - aber meist kommen sie adhoc. Sie werfen aus der Bahn - und auf einmal ist alles anders. Langzeit-Stress, Burnout, Depression - sind eine Folge. Daraus können eine Vision, ein neues Leben und eigenes Glück entstehen.

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15
:
: