Emotionsgeflüster

Emotionsgeflüster

mit Gina Wahner

Episoden

8: Was Veränderung wirklich braucht
28 Minuten
Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge im Emotionsgeflüster Podcast In dieser Folge schauen wir uns an, was Veränderung wirklich braucht. Wir sprechen darüber, welchen Fehler meine Klient:innen regelmäßig machen...
7: Was passiert, wenn du deine Emotionen ständig überspielst?
34 Minuten
In der heutigen Folge sprechen wir darüber, was das mit dir macht, wenn du das, was du wirklich fühlst, ständig überspielst, wieso wir Menschen das tun und was du stattdessen tun solltest. Das Stichwort dieser Folge: Emotionale Dissonanz....
6: Die Angst vor den eigenen Emotionen und Themen
30 Minuten
In dieser Folge sprechen wir darüber, wieso wir Angst vor unseren Emotionen und uns belastenden Themen haben. Wieso schieben wir es immer wieder auf, uns diesen Dingen zu widmen und was hat ein Ballon damit zu tun?
5: Dysfunktionale Emotionen - was ist das und wieso gibt es sie?
31 Minuten
In der 5. Folge des Emotionsgeflüster Podcasts sprechen wir noch einmal genauer über den Ablauf von Emotionen. Wir schauen uns an, wie eine funktionale Emotion abläuft, welche Dysfunktionalitäten es gibt und in einem privaten Plausch erzähle...
4: Was kann ich sagen, wenn jemand traurig ist?
30 Minuten
Hast du das Gefühl, dass du so gar nicht weißt, wie du dich richtig verhältst, wenn dein Gegenüber traurig ist? Dann bringt diese Folge definitiv Licht ins Dunkel! Wir schauen uns ein paar goldene Regeln im Umgang mit Emotionen an. Wie...

Über diesen Podcast

Hallo und herzlich Willkommen in der faszinierenden Welt deiner Emotionen. Warum fühlen wir Menschen und wie gehe ich mit dem, was ich fühle, eigentlich richtig um? Jede Woche nehme ich - Gina - Dich mit in die Welt Deiner Emotionen. In diesem Podcast bekommst Du wissenschaftliche Einblicke, gespickt mit hilfreichen Tipps, Geschichten, die das Leben so schreibt und einer Prise Humor. Ob als Solo-Folge, oder in spannenden Interviews mit tollen Gästen, betrachten wir Emotionen von allen Seiten. Du wirst schnell merken, dass sie gar nicht so gruselig oder hinderlich sind, wie Du vielleicht noch denkst.

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