Podcaster
Episoden
49 Minuten
In dieser Folge von „Gemischte Gefühle“ widmen wir uns einem
Thema, das viele von Euch gut kennen: die Angst vor der Angst.
Als klinische Psychologin und selbst ehemalige Betroffene einer
schweren Angststörung und Panikattacken weiß ich, wie qu...
41 Minuten
In dieser Folge von „Gemischte Gefühle“ spreche ich über ein
Thema, das viele von Euch bewegt: Rückfälle bei Angst und
Panikattacken. Als klinische Psychologin und selbst ehemalige
Betroffene einer Angststörung und Panikattacken weiß ich, wie...
51 Minuten
In dieser Folge von „Gemischte Gefühle“ beantworte ich Eure
Fragen aus der Community zur Angstbewältigung und gehe auf Themen
ein, die im Alltag vieler Betroffener eine große Rolle spielen.
Als klinische Psychologin und selbst ehemalige Betroff...
51 Minuten
In dieser Folge von „Gemischte Gefühle“ widme ich mich einem der
häufigsten Themen, die mir immer wieder begegnen: Medikamente bei
Angststörungen. Als klinische Psychologin und selbst
ehemalige Betroffene einer Angststörung und Panikattacken s...
54 Minuten
In dieser Folge von „Gemischte Gefühle“ spreche ich über drei
häufige Arten von Angststörungen, die viele Menschen betreffen:
Phobien, Panikstörungen und generalisierte Angststörungen. Als
klinische Psychologin und selbst ehemalige Betroffene e...
Über diesen Podcast
Das Leben mit einer Angststörung und Panikattacken kann eine enorme
Herausforderung sein – doch Du musst diesen Weg nicht allein gehen.
In „Gemischte Gefühle“ spreche ich, Klara Hanstein, Klinische
Psychologin und systemische Psychotherapeutin sowie ehemals
Betroffene, offen darüber, was mir bei der Angstbewältigung
geholfen hat. Jeden Dienstag teile ich meine Erfahrungen,
hilfreiche Strategien und Gespräche mit Expert*innen, die Dir
helfen, Ängste hinter Dir zu lassen und zu einem entspannten Leben
zurückzufinden. Wir schaffen das. Deine Klara
https://klarahanstein.com
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