STRESS LESS - BE MORE

In dieser inspirierenden Folge von stress less – be more spreche ich mit der vielseitigen Vanelynn – Schauspielerin, Influencerin und Coach – über eines der wichtigsten Themen unserer Zeit: Wie können wir mentale Stärke und emotionale Freiheit...

In dieser Episode erwartet dich ein inspirierendes Gespräch mit Steffi Bumiller, Coach und Expertin für Mütter, die sich zwischen Karriere, Familie und ihren eigenen Bedürfnissen zerrissen fühlen. Gemeinsam räumen wir mit dem Mythos auf, dass...

Du kennst das Gefühl: Dein Job laugt dich aus, du funktionierst nur noch – aber an Erfüllung ist nicht zu denken. Dein Körper sendet Signale, dein Kopf sagt „Aber die Sicherheit…“ – und du bleibst trotzdem. Doch was, wenn dein Job dich nicht nu...

Erfolg ohne Überarbeitung: Deine Meditation für mehr Leichtigkeit im Business Hast du das Gefühl, dass dein Erfolg davon abhängt, wie viel du tust – dass du immer mehr leisten musst, um wirklich anzukommen? Dann ist diese Meditation dein sanft...