Episoden

Toxische Beziehung zwischen Mutter und Tochter stoppen
13 Minuten
Eine toxische Beziehung zwischen Mutter und Tochter kann beide Seiten belasten und tiefe emotionale Narben hinterlassen. In dieser Folge besprechen wir, wie Sie schädliche Dynamiken erkennen und welche Schritte notwendig sind, um die Beziehung...
Todesangst - wie sie mit dem seelischen Leiden angesichts des Todes umgehen können
15 Minuten
Die Angst vor dem Tod kann uns tief verunsichern und zu seelischem Leiden führen. In dieser Folge besprechen wir, wie sich Todesangst auf das Leben auswirkt und wie Sie einen gesunden Umgang damit finden können. Sie erfahren, warum diese Angst...
So werden sie Panikattacken los
13 Minuten
Panikattacken können plötzlich und überwältigend auftreten – doch es gibt Wege, sich davon zu befreien. In dieser Folge erfahren Sie, welche Techniken und Ansätze Ihnen helfen können, die Kontrolle über Ihre Ängste zurückzugewinnen und Panikatt...
So treffen Sie immer die richtigen Entscheidungen in schwierigen Situationen
14 Minuten
Entscheidungen in schwierigen Situationen zu treffen, ist oft eine große Herausforderung. In dieser Folge erfahren Sie, wie Sie auch unter Druck zu klaren und durchdachten Entscheidungen gelangen. Wir beleuchten Methoden, die Ihnen helfen, Ihre...
Kann eine Beziehungspause als letzte Chance funktionieren
14 Minuten
In dieser Folge beschäftigen wir uns mit dem Thema Beziehungspause: Kann eine Auszeit die Rettung für eine kriselnde Partnerschaft sein? Viele Paare setzen auf eine Pause, um Abstand zu gewinnen und sich über die eigenen Gefühle klarzuwerden. D...

Über diesen Podcast

Es gibt Zeiten im Leben, in denen wir mit unvorhergesehenen Ereignissen und Herausforderungen konfrontiert werden. Wir finden uns oft in Situationen wieder, in denen wir nicht wissen, was wir als nächstes tun sollen. Begleiten Sie den Psychotherapeuten Dr. Reinhard Pichler und dreifachen Vater, wenn er sich auf die Reise durch Licht und Schatten begibt. Jede Folge enthält aussagekräftige Informationen, die Ihnen helfen, Ihrer Lebenssituation etwas Gutes abzugewinnen, auch wenn diese gerade einfach nur frustrierend und belastend ist. Wenn Sie Hilfe in seelisch belastenden Lebensphasen oder Krisensituationen brauchen, ist dieser Psychologie-Podcast genau das Richtige für Ihre mentale Gesundheit. Weitere Infos, Terminanfragen und Medien finden Sie unter: https://reinhardpichler.at RSSVERIFY

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