Lebensfreude. Leichtigkeit

Lebensfreude. Leichtigkeit

Nach erlebtem Narzissmus zu neuer Lebensfreude und Leichtigkeit

Episoden

Emotionale Achterbahn - Warum du dich in einer Beziehung mit einem Narzissten abhängig fühlst
10 Minuten
Vielen Betroffenen fällt es sehr schwer, sich aus toxischen Beziehungen zu lösen. Für Außenstehende ist das oft schwer nachvollziehbar, warum sich die Person nicht einfach trennt, wenn sie in der Beziehung leidet. Das narzisstische Beziehungen...
Die unsichtbare Last: Schuldgefühle nach Narzissmus
17 Minuten
Quälende Schuldgefühle sind eine der häufigsten Folgen von erlebten Narzissmus. Diese Last tragen viele Betroffene und schlimmstenfalls, ohne Aufarbeitung, tragen sie diese ein Leben lang. Wie entstehen die Schuldgefühle und was kannst du tun,...
Perfektionismus & Burnout - Die Folgen narzisstischer Eltern
22 Minuten
In dieser Folge geht es um die tiefgreifenden Auswirkungen von narzisstischen Eltern auf ihre Kinder, insbesondere wenn diese Kinder in die Rollen des "schwarzen Schafs" und des "Goldkinds" gedrängt wurden. Ich gehe darauf ein, wie diese unglei...
Unterstützen & Leiden - Co-narzisstisches Verhalten verstehen
28 Minuten
Was ist ein Co-Narzisst und woran erkenne ich, dass ich Co-narzisstisch bin? Wer sich mit narzisstischer Persönlichkeitsstörung beschäftigt, kommt um diese Begriffe nicht herum. Um narzisstische Erfahrung besser zu verstehen und zu verarbeite...
Die 7 emotionalen Phasen nach der Trennung von einer narzisstischen Person
9 Minuten
Wer sich von einer narzisstischen Person getrennt hat, der kann meist nicht so einfach sein Leben weiterführen, wie vorher. Viele sind plötzlich verunsichert, werden rückfällig und gehen so entweder erneut die Verbindung mit ihrem narzisstische...

Über diesen Podcast

Willkommen im Podcast "Lebensfreude.Leichtigkeit"! Hier geht es darum, wie wir nach Erfahrungen mit Narzissmus zu unserer inneren Kraft und Freude zurückfinden können. Hast du in deinem Leben Narzissmus erfahren und suchst nach Verständnis, Mitgefühl und Lösungen, um mit dieser Erfahrung umzugehen? In diesem Podcast tauche ich tief in die Themen rund um Narzissmus ein und biete Aufklärung, Inspiration und praktische Tipps für deinen Weg der Aufarbeitung. Ich erforsche verschiedene Aspekte des Narzissmus und zeige Wege auf, wie du deine Lebensfreude und Leichtigkeit zurückgewinnen kannst. Ich glaube fest daran, dass es möglich ist, an herausfordernden Erfahrungen zu wachsen und gestärkt daraus hervorzugehen. Begleite mich auf dieser Reise der Selbstfindung, des Verstehens und der Aufarbeitung. Ich lade dich ein, dich mit mir zu verbinden, deine Stimme zu hören und gemeinsam Wege zu finden, wieder strahlend und voller Lebensfreude zu sein. Hier im Podcast "Lebensfreude.Leichtigkeit" findest du das Verständnis, das du suchst und die Lösungen, nach denen du dich sehnst.

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