Kopf in Gips

Kopf in Gips

Einem Podcast zum Abschalten, Inspirieren & Entfalten

Episoden

Meditation "Der energetische Wasserfall"
14 Minuten
In dieser Folge kannst du einer energetisch reinigenden Meditation lauschen, mit der du dein System, dein Körper und deinen Geist energetisch reinigen kannst. Alle negativen, alten Emotionen dürfen mit dieser Meditation gehen - sie werden einfa...
Wie & warum Meditation mein Anker wurde
26 Minuten
In dieser Geschichte erzähle ich ein bisschen über meinen Meditationsweg: wie ich zur Vipassana Meditation gekommen bin und wie ich die 10 Tage in einem Stille- und Meditationsretreat erlebt habe, warum Meditation so wichtig ist und warum es in...
30 Jahre Heuschnupfen & Neurodermitis, aber ohne ist schöner!
29 Minuten
In meinen Augen sind Heuschnupfen & Neurodermitis psychosomatische Krankheiten und sind Ausdruck der eigenen vernachlässigten Psyche. Sie entstehen durch ein dramatisches Ereignis im Leben und wollen letztlich uns etwas mitteilen und unsere S...
#2 Sichtbarkeit mit Erlaubnis
28 Minuten
In dieser Geschichte erzähle ich über meine Ängste und negativen Gedanken, die mich lange begleitet zum Thema Sichtbarkeit haben. Ich hatte so gar nicht verstanden, wo diese Ängste herkamen bis ich in einer Systemischen Aufstellung den Grund fü...
#1 - Wieso, weshalb, warum
40 Minuten
In der ersten Folge erzähle ich euch meinen Grund für diesen Podcast und warum ich mich für den Titel "Kopf in Gips" entschieden habe. Dass ich mich jahrelang selbst nicht verstanden habe, mich, meine Bedürfnisse und Grenzen lange ignoriert hab...

Über diesen Podcast

Hallo und herzlich willkommen in meiner ganz eigenen SeelenWelt. Hier könnt ihr Geschichten aus meinem LebensRucksack lauschen: vollgepackt mit Erfahrungen, die meine Seele in diesem Leben machen wollte, aber auch mit Glaubensmustern, Mitgaben meiner Ahnen und früheren Leben. Vor über 10 Jahren habe ich angefangen, diesen Rucksack Stück für Stück zu leeren - angefangen bei A wie Angst -haben bis hin zu Z wie Zeit- nehmen. Ich möchte dir mit meinen Geschichten eine kleine Auszeit vom Trubel da draußen geben und vielleicht die eine oder andere Inspiration mitgeben. Ich freue mich, wenn du ein Stück mit mir zusammengehst und wünsche Dir viel Spaß beim Abschalten!

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