Podcaster
Episoden
19.12.2024
16 Minuten
Du weißt genau, wie du dich weiterentwickeln kannst, hast die
Theorie der Persönlichkeitsentwicklung durchdrungen und viele
Techniken in deinem Leben angewendet. Doch in der Trennung scheinen
all diese Gedankenmuster plötzlich nicht mehr zu helfen. W...
23 Minuten
Fühlst du dich in Beziehungen oft für das Wohlbefinden deines
Partners verantwortlich? Übernimmst du die Rolle der Retterin,
Heilerin oder Mutter? In dieser Folge gehen wir den Ursachen dieser
Dynamiken auf den Grund und sprechen darüber, wie du sie...
12 Minuten
Weihnachten ist eine emotionale Zeit – besonders nach einer
Trennung. Ob du die Feiertage alleine oder zum ersten Mal als
Ex-Partnerin in der Familie verbringst, es können alte Wunden und
Trigger auftauchen.
15 Minuten
Vergebung ist ein kraftvolles Werkzeug. Doch was passiert, wenn sie
genutzt wird, um unangenehme Gefühle wie Wut, Enttäuschung und
Trauer zu umgehen?
29 Minuten
Bist du bereit, die unsichtbaren Schutzmechanismen, die dich nach
der Trennung begleiten, zu verstehen und in wahre seelische Stärke
zu transformieren?
Über diesen Podcast
Fühlst du dich gefangen in einem Strudel aus Gedanken über deine
Trennung und deinen Ex-Partner? Überwältigende Gefühle, endlose
Grübeleien und nerven zehrende Sorgen dominieren deinen Alltag?
Schlafstörungen, Erschöpfung, innere Unruhe und Panikattacken
begleiten dich immer öfter? Die daraus entstehenden Ängste, Gefühle
von Ohnmacht, Hilflosigkeit und Überforderung sowie depressive
Stimmungen und Antriebslosigkeit nehmen oft mehr Raum ein, als
nötig. Damit bist du nicht allein! Viele Frauen kämpfen mit den
emotionalen und physischen Nachwirkungen einer Trennung. Ich bin
Melanie Kowalewski, Coach für ganzheitlich integrative
Traumaarbeit, und es ist meine Mission, dich auf deinem
herausfordernden Weg vom Schmerz der Trennung zu einem kraftvollen
Neubeginn zu begleiten. Als Expertin für Trennungsverarbeitung ist
es mein Ziel, die Auswirkungen auf dein körperliches und seelisches
Wohlbefinden spürbar zu lindern. „An der Trennung wachsen“ ist der
Podcast für alle Frauen, die ihre Trennung auf eine weibliche,
heilsame und entspannte Weise verarbeiten möchten. Weibliche
Qualitäten, die deinen Weg zur Verarbeitung begleiten dürfen. Ganz
viel Geborgenheit, Milde, Mitgefühl, Liebe, Verständnis und
Sanftheit. Nur für Dich! Eine Trennung konfrontiert dich mit deinen
tiefsten Ängsten und Sehnsüchten. Eine Trennung kann deine tiefsten
Wunden offenlegen. Und genau dort liegt die Einladung deiner Seele,
in eine stärkere Version von dir hineinzuwachsen. In diesem Podcast
erhältst du wöchentlich wertvolle Tipps und inspirierende Impulse
rund um die Themen Trennung, ihre Folgen und deine
Wachstumspotenziale. Bist du bereit für einen Neustart? Dann höre
jetzt gern die aktuellste Folge!
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