Podcaster
Episoden
1 Stunde 25 Minuten
Der Kopf ist wie ein Rucksack: Irgendwann wird er voll. Doch wir
können dagegen etwas tun – und sogar vorbeugen. In dieser Folge
sprechen wir mit Psychologin Bianka Böttcher über alles rund um
Therapie, mentale Gesundheit und ihre persönliche Mission...
1 Stunde 10 Minuten
Dr. Siegfried Marquardt zeigt, dass Zahnarztbesuche nicht nur die
Gesundheit oder die Hygiene im Mund bedeuten müssen, sondern dass
der Mundraum DIE Tür vom Körper zur Außenwelt ist. Wieso
Ganzheitlichkeit und Perfektionismus in der Zahnmedizin so wi...
35 Minuten
Im neuesten Update aus dem M2H-Universum gibt es gleich zwei
Highlights! Marie wurde in einen ganz besonderen Club aufgenommen,
und auch bei Markus steht etwas Spannendes bevor – ein Event, bei
dem ihr live dabei sein und kräftig anfeuern könnt. Die...
1 Stunde 3 Minuten
Aufgewachsen auf dem Bauernhof nun internationaler Businessman –
Freddy Kremer hat das geschafft, wovon viele träumen. Sein
Schlüssel zum Erfolg? Ganz klar: Fokus. Denn ob im Business oder
mit 250 km/h in einer Kurve – ohne klare Konzentration geht e...
1 Stunde 12 Minuten
Sie schafft 12.000 Bälle am Tag – eine verrückte Randnotiz, die nur
einen kleinen Einblick in das facettenreiche Leben von Nahni Franke
gibt. Von ihrem Weg als junge Mama, über ihre Selbstständigkeit bis
hin zu ihrem ständigen Streben nach Perfektion...
Über diesen Podcast
Hallo zusammen! Wir sind Marie und Markus Hörmann vom M2H
Stoffwechselzentrum. In unserem Podcast steht das Thema
Stoffwechsel mit all seinen Facetten im Fokus. In jeder Episode
haben wir einen neuen inspirierenden Gast mit dem wir offen und
klar über Stoffwechsel, Ernährung, mentale Gesundheit und auch über
das Scheitern sprechen. Dabei wird besonders Wert auf ganzheitliche
Ansätze gelegt, bei denen nicht nur der physische Aspekt des
Wohlbefindens, sondern auch die mentale Gesundheit eine zentrale
Rolle spielt. Durch die vielfältigen Geschichten der Gäste und die
Expertise von Marie und Markus bekommt ihr wertvolle Einblicke und
praktische Tipps für ein gesünderes Leben.
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