Podcaster
Episoden
18.12.2024
13 Minuten
In dieser Folge gehen wir raus aus der Komfortzone rein in die
Veränderung. Es darf anders werden. Und es darf schön werden!
16 Minuten
Wir schauen uns heute an, was es braucht, um wirklich dauerhaft
in die Veränderung der Konsumgewohnheiten zu gehen. Welche 3
Dinge sind hier wichtig.
15 Minuten
In dieser Folge gehen wir zusammen die Kriterien der Abhängigkeit
durch, so dass du selbst eine Einschätzung zu deinem Konsum
vornehmen kannst.
12 Minuten
In dieser Folge erfährst du, wer dein Podcast-Hoster für nüchtern
und erfolgreich ist und was dich hier im Podcast in den nächsten
Folgen erwartet.
Über diesen Podcast
nüchtern und erfolgreich ist ein Podcast rund um die Themen
Alkohol, Tabletten, Drogen, Sucht und die Wege in eine zufriedene
Abstinenz. In jeder Episode bietet euch euer Host
Dipl.-Sozialarbeiterin und Sozialtherapeutin (Schwerpunkt
Suchtkrankenhilfe) Rieke Kuhlmann einen bunten Strauß an
Informationen zu Substanzen wie Alkohol, Kokain oder Cannabis, dem
Suchthilfe-System und Lebensgeschichten, die erklären, wie sie es
raus aus dem Konsumsumpf geschafft haben. Der Podcast soll dir
Inspirationen geben, wie auch du den Weg in die zufriedene
Abstinenz finden kannst und dir zeigen, dass ein Leben ohne so viel
wert ist! Was ist Abhängigkeit oder eine Substanzgebrauchsstörung?
Wie kann ich sicher gehen, dass ich den Weg in die Abstinenz
schaffe? Wie gehe ich die Themen Konsumaufforderungen oder
Suchtdruck an? Wie schaffe ich es ohne Substanzen gut zu schlafen,
entspannen oder feiern zu können? Das sind Fragen, die Rieke
ehrlich und authentisch im Podcast beantworten wird. Onlineshop:
https://kuhlmann.shop.copecart.com/ Hast du Fragen zu bestimmten
Folgen oder Wünsche für ein Thema? Schreibe mir gerne über:
Instagram: www.instagram.com/riekekuhlmann LinkedIn:
https://www.linkedin.com/in/rieke-kuhlmann-5a4a03219/ E-Mail:
info@kuhlmann-coaching.de Impressum:
https://kuhlmann-coaching.de/impressum/
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