Bewegung und Bergluft - Ein Podcast über Gesundheit, Sport und das Leben in den Alpen

Bewegung und Bergluft - Ein Podcast über Gesundheit, Sport und das Leben in den Alpen

Episoden

Episode 2: Training - Grundregeln, Coaching Cues und Kraft
40 Minuten
Bewegung und Bergluft - Ein Podcast über Gesundheit, Sport und das Leben in den Alpen In dieser Episode sprechen Emanuel und Roli über die Grundregeln des Trainings. Sie werfen einen genauen Blick auf Coaching Cues und warum sie im Trai...
Die erste Etappe: Physiotherapie, Bewegung und unsere gemeinsame Reise
40 Minuten
Bewegung und Bergluft - ein Podcast über Gesundheit, Sport und das Leben in den Alpen In dieser Folge sprechen Emanuel und Roli allgemein über die Physiotherapie, die Ausbildung und wie sie zu diesem Beruf gekommen sind. Es werden verschiedene Aspekt...

Über diesen Podcast

Entdecke die Welt der Bewegung und Gesundheit! „Bewegung und Bergluft“ verbindet Gesundheit, Sport und das Leben in den Alpen. Erfahrene Expertinnen und Experten aus Physiotherapie, Training und Gesundheitswesen teilen ihr Wissen über aktive Lebensgestaltung, Verletzungsprävention und Regeneration. Egal ob Wandern, Golfen, Skitouren Gehen oder einfach nur gesundes Bewegen– hier werden viele Bereiche und Aspekte beleuchtet, die es dir ermöglichen sollen, fit und gesund durchs Leben zu gehen.

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