Podcaster
Episoden
10 Minuten
Sicher dir meine 3 geheimen Yogaübungen gegen Stress und
Unbeweglichkeit
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Vielen Frauen fällt es schwer eine regelmäßige Yogapraxis in
ihren Alltag zu integrieren.
In dieser Folge gebe ich dir ein paar Tipps mit auf den...
23.10.2024
11 Minuten
Sicher dir meine 3 geheimen Yogaübungen gegen Stress und
Unbeweglichkeit
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Du hast Bock auf den Workshop "Deine eigene Lebensvision finden"
? Dann schreib mir auf Instagram eine Nachricht und ich setze
dich auf die War...
14.10.2024
19 Minuten
Teste 1 Woche lang meine neue Yoga & Selfcare
Community:
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In dieser Folge bekommst du von mir tiefe Einblicke in meine
Vergangenheit und ich spreche darüber, was dahinter stecken kann,
wenn Frauen unzufrieden mi...
17.09.2024
12 Minuten
Melde dich zu meiner kostenlosen Yogachallenge an. Du kannst
direkt starten:
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---> Zum Programm Stressfrei Schlank - 21 Tage Cortisol Reset
...
36 Minuten
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Challenge. Hier kostenlos anmelden
In dieser Folge erwartet dich ein sehr interessantes Interview
mit einer tollen Kollegin von mir, wie ebenfalls Online
Unternehmerin, Yogale...
Über diesen Podcast
Andrea Szodruch ist eine international arbeitende Yoga- und
Fitnessexpertin und reist quer durch die Weltgeschichte. Sie gibt
selbst Yogaausbildungen, hat ein Buch zum Thema Functional Yoga
geschrieben und unterstützt andere Yogalehrer ihr Business auf- und
auszubauen und sichtbar zu werden. In diesem Podcast geht es um
Themen wie Yoga, mentale Stärke, Träume leben und einen gesunden
und glücklichen Lifestyle. Ganz ohne Schnörkel und Schnickschnack
hörst du auch immer mal wieder etwas Meeresrauschen im Hintergrund
der Folgen. Andrea erzählt mitten aus dem Leben und ihrer
langjährigen Erfahrung als Yogalehrerin und Fitnessexpertin. Sie
gibt wertvolle Tipps wie auch du als Frau und natürlich auch als
Mann es schaffen kannst deine Ziele im Bereich Fitness zu erreichen
und körperlich und mental in deine Bestform zu kommen. Mehr zu
Andrea findest du hier: www.andrea-szodruch.de oder auf Instagram
unter fitnessyogi_andrea und Businessmentoring unter
andrea_yogabusiness Sicher dir auch hier:
https://www.andrea-szodruch.de/yoficlusp/
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