Podcaster
Episoden
22.04.2025
21 Minuten
TRIGGERWARNUNG!Servus Leute,heute erzähle ich euch, mit welchen
Gedankengängen Ihr es schaffen könnt, aus dem Untergewicht
rauszukommen. Den ersten Schritt hast du schon ganz alleine
geschafft. Einzusehen dass das Leben mit mehr Energie viel me...
06.04.2025
21 Minuten
Triggerwarnung!Heute werde ich über meine damalige
Sportsucht sprechen und euch
Tipps mit auf dem Weg geben, wie mein schlechtes
Gewissen, immer weniger wurde. Ich denke viele, die mit einer
Essstöung zu kämpfen haben, können meine Gedankengä...
12.03.2025
18 Minuten
Triggerwarnung!Heute gibt es den zweiten Teil, in dem ich über
meine Binge-Eating-Anfälle spreche. Ich werde euch erzählen, wie
meine Essattacken aussahen (Nutella löffeln, mehrere
Schokoladentafeln essen usw...) & vor allem wie ich mich
dabe...
07.03.2025
16 Minuten
Triggerwarnung!Heute werde ich über meine Binge-Eating-Anfälle
sprechen. Ich werde euch erzählen, was ich bei meinen Essatacken
alle gegessen habe, wie lange das Ganze ging und was die
Auswirkungen waren. Ich habe die Podcast-Folge in zwei Teil...
27.02.2025
19 Minuten
Triggerwarnung!Heute werde ich euch den ein oder anderen Tipp mit
auf den Weg geben, wie Ihr euer Essanfälle
loswerdet bzw. besser kontrollieren könnt. Da ich selber
von Binge-Eating betroffen war/bin, werde ich in der heutigen
Podcast-Folge...
Über diesen Podcast
Servus Leute, ich hoffe es geht euch gut. Solltet Ihr euch für das
Gym & Ernährung interessieren, seid Ihr hier auf jeden Fall
richtig. Hier wird es ein die ein oder andere Story von mir geben,
mir sehr viel Mehrwert. Seid gespannt, ich freue mich auf euch!
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"Durch Zunahme mehr Lebensfreude & Energie - Magersucht / Anorexie loswerden / Tipps #7"
"Snoxi.Hannah Podcast - Gym & Ernährung"
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