Podcaster
Episoden
20.04.2025
21 Minuten
Richtig Sitzen: Wie Sie Rückenschmerzen im Büro wirklich
vermeiden.
#016 „Setz dich gerade hin!“ – ein Satz, den wir alle kennen.
Aber was, wenn richtig sitzen gar nicht das ist, was du denkst?
In dieser Folge von Natürlich BEWEGEN. In Balan...
13.04.2025
18 Minuten
#015 Stehst du wirklich aufrecht – oder hält
dein Körper nur irgendwie durch?
In dieser Folge von Natürlich BEWEGEN. In Balance LEBEN. zeigt
Dr. med. Arvid Neumann, wie falsch verstandenes Stehen dein
ganzes System verändert. Von der nach vor...
06.04.2025
24 Minuten
#014 Richtig stehen: Was Heißluftballons, Bauchspannung
und echte Aufrichtung verbindet.
Dr. med. Arvid Neumann erklärt, warum Aufrichtung
nicht mit Disziplin beginnt, sondern mit einem Bild: dem
Heißluftballon. Er zeigt, wie innere Länge en...
30.03.2025
17 Minuten
#013 Was passiert, wenn Sie nicht umfallen – aber Ihr Körper
jeden Tag dagegen ankämpft? Warum viele Beschwerden – vom
verspannten Rücken bis zur chronischen Müdigkeit – nicht durch
falsche Bewegung entstehen, sondern durch falsches Stehen? Anh...
23.03.2025
15 Minuten
#012 Was passiert, wenn selbst ein Top-Athlet mit voller
Muskelkraft plötzlich Schmerzen hat, sich kaum noch bewegen kann
– und nicht mehr weiterweiß? Dr. med. Arvid Neumann erzählt die
wahre Geschichte eines Crossfit-Profis, der trotz Diszipli...
Über diesen Podcast
Immer mehr Menschen treiben Sport. Dennoch steigen die
orthopädischen Erkrankungen stetig. Ein Widerspruch, der Dr. med.
Arvid Neumann nicht wundert. Die Art, wie wir uns fit halten, ist
falsch. Muskelaufbau schützt nicht vor Schmerzen. Was zählt ist die
Faszie. Durch die richtigen Bewegungen kann man dieses
einzigartige, hochdynamische Organ unterstützen. Dr. med. Arvid
Neumann hat dafür die Faszien-Orthopädie entwickelt, eine
Kombination aus manueller Behandlung und Bewegungsschule
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"Richtig Sitzen: Wie Sie Rückenschmerzen im Büro wirklich vermeiden #016"
"Natürlich BEWEGEN. In Balance LEBEN."
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