culcha.

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Episoden

Folge 6 - culcha. Q&A
30.03.2025
1 Stunde 1 Minute
In dieser Q&A-Folge beantworten wir eure Fragen, die ihr uns über Instagram geschickt habt! Es werden Fragen von Trainingstipps über Wettkampfvorbereitung bis hin zu persönlichen Erfahrungen beantwortet. Aber auch abseits davon haben wir span...
Folge 5 - Spieltagsanalyse Glasgow
14.03.2025
47 Minuten
Major 4/4 was a blast! Danke Glasgow. Tim‘s Race Analyse mit vielen Ups und einer FETTEN PB. Stolz auf die Team culcha Performance. Starkes Race von Jannik und Jana. Seka fliegt mit einem fetten Q für die WM nach Hause! Wir sind happy happy....
Special 2: Jannik Czapla
09.03.2025
1 Stunde 2 Minuten
Weil die letzte Folge so schön war, folgt direkt das nächste Special mit Trainer und Elite15 Athlet Jannik Czapla. Woher er kommt, wie er zum Hyrox gekommen ist und was sein Zwischenfazit zu seiner ersten Hyrox Elite15 Saison ist. Inklusive wic...
Special 1: Von 100 auf 0
23.02.2025
1 Stunde 3 Minuten
Unser erster Special-Gast: Lisa Mesch. Wenn der Bad-Case, Realität wird. Nach einer Hirntumor-Operation halbseitig gelähmt - 5 Monate später an der HYROX-Startlinie und mittlerweile IRONMAN-Finisherin! Wie es ist wirklich von 0 wieder anzufange...
Folge 4 - Double Do's and Don'ts
15.02.2025
1 Stunde 7 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über die wichtigsten Dos & Don’ts beim Double in Hyrox – was funktioniert, was solltet ihr vermeiden? Außerdem geben wir euch wertvolle Tipps für die Woche vor dem nächsten Hyrox-Wettkampf: Wie sieht das optimale Tr...

Über diesen Podcast

Der culcha. - Podcast mit Hyrox Elite Athlet und Straßenläufer Tim Wenisch. Zwischen Training, Wettkampf, Start-up und was sonst noch so abgeht.  Mit HYROX Elite15 Athlet Tim Wenisch und Zeliha Puls, ehemalige Handball Profispielerin.  Wie man trotz Training, Wettkampf, Job und Reisen mehr oder manchmal weniger gut durchs Leben kommt und wir versuchen unseren Spaß am Sport an so viele Menschen wie nur möglich weiterzugeben! Ob Profisportler, ambitionierter Amateur oder Beginner, finden wir (Tim) einen Weg, damit dir langfristig Sport Spaß macht und du deine Ziele trotz Alltagschaos erreichen kannst. At the end – It´s all about performance (and a little bit fun)

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