tomoni mental health: Es braucht das ganze Dorf.

tomoni mental health: Es braucht das ganze Dorf.

Unsere Köpfe, unsere Erfahrungen: Jugend und Wissenschaft zu mentaler Gesundheit

Episoden

Wenn Angst zur Störung wird - Symptome, Unterschiede und Wege zur Unterstützung bei Angststörungen
26.03.2025
30 Minuten
Hast du dich schon mal gefragt, wann aus Ängsten eine Angststörung wird? In dieser Episode teilen Jakob und Jörn persönliche Erfahrungen und fachliches Wissen über Anzeichen, Strategien und professionelle Hilfe bei Angststörungen.
Psychische Probleme erkennen: Worauf du bei dir selbst achten solltest
12.03.2025
25 Minuten
In dieser Episode geht es darum, wie man psychische Erkrankungen bei sich selbst erkennen kann und welche Warnsignale es gibt.
Depression verstehen - Wie fühlt sie sich an und wie kannst du helfen?
26.02.2025
31 Minuten
In dieser Episode sprechen Kaya und Psychologin Colin über Ursachen, Anzeichen und Hilfsmöglichkeiten bei Depressionen.
Was sind psychische Erkrankungen? Fakten, Hintergründe und Unterstützungsmöglichkeiten
12.02.2025
26 Minuten
In der Episode erklären Colin und Floriane die Grundlagen psychischer Erkrankungen, teilen persönliche Erfahrungen und wissenschaftliche Fakten.
Willkommen bei Es braucht das ganze Dorf. - Dein Podcast über mentale Gesundheit
12.02.2025
10 Minuten
In dieser Episode stellen wir uns und den Podcast vor. Wer steht hinter tomoni und wieso braucht es ein ganzes Dorf? Hör rein und finde es heraus.

Über diesen Podcast

Du fragst dich, wie du merkst, ob jemand psychische Unterstützung braucht? Wie du einer Freundin oder einem Freund helfen kannst? Oder wie es eigentlich in einer Psychiatrie abläuft? Dann ist unser Podcast genau das Richtige für dich! Alle zwei Wochen bringen wir Wissenschaft und persönliche Erfahrungen zusammen: Studierte Expert*innen aus Psychologie und Psychotherapie sowie junge Betroffene oder Angehörige teilen Wissen, Erlebnisse und konkrete Tipps. Gemeinsam machen wir mentale Gesundheit greifbarer und zeigen, wie wir, egal wie alt wir sind, Anzeichen frühzeitig erkennen und helfen können. Ob für dich selbst oder andere – hör rein und werde Teil eines starken Netzwerks für mentale Gesundheit. Denn: Es braucht das ganze Dorf. Hinweis: Dieser Podcast dient der Information. Er ersetzt keine individuelle Diagnose oder Therapie. Wenn du Hilfe benötigst, findest du hilfreiche Links und Angebote in den Episodenbeschreibungen.

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