
tomoni mental health: Es braucht das ganze Dorf.
Unsere Köpfe, unsere Erfahrungen: Jugend und Wissenschaft zu mentaler Gesundheit
Podcaster
Episoden

26.03.2025
30 Minuten
Hast du dich schon mal gefragt, wann aus Ängsten eine Angststörung
wird? In dieser Episode teilen Jakob und Jörn persönliche
Erfahrungen und fachliches Wissen über Anzeichen, Strategien und
professionelle Hilfe bei Angststörungen.

12.03.2025
25 Minuten
In dieser Episode geht es darum, wie man psychische Erkrankungen
bei sich selbst erkennen kann und welche Warnsignale es gibt.

26.02.2025
31 Minuten
In dieser Episode sprechen Kaya und Psychologin Colin über
Ursachen, Anzeichen und Hilfsmöglichkeiten bei Depressionen.

12.02.2025
26 Minuten
In der Episode erklären Colin und Floriane die Grundlagen
psychischer Erkrankungen, teilen persönliche Erfahrungen und
wissenschaftliche Fakten.

12.02.2025
10 Minuten
In dieser Episode stellen wir uns und den Podcast vor. Wer steht
hinter tomoni und wieso braucht es ein ganzes Dorf? Hör rein und
finde es heraus.
Über diesen Podcast
Du fragst dich, wie du merkst, ob jemand psychische Unterstützung
braucht? Wie du einer Freundin oder einem Freund helfen kannst?
Oder wie es eigentlich in einer Psychiatrie abläuft? Dann ist unser
Podcast genau das Richtige für dich! Alle zwei Wochen bringen wir
Wissenschaft und persönliche Erfahrungen zusammen: Studierte
Expert*innen aus Psychologie und Psychotherapie sowie junge
Betroffene oder Angehörige teilen Wissen, Erlebnisse und konkrete
Tipps. Gemeinsam machen wir mentale Gesundheit greifbarer und
zeigen, wie wir, egal wie alt wir sind, Anzeichen frühzeitig
erkennen und helfen können. Ob für dich selbst oder andere – hör
rein und werde Teil eines starken Netzwerks für mentale Gesundheit.
Denn: Es braucht das ganze Dorf. Hinweis: Dieser Podcast dient der
Information. Er ersetzt keine individuelle Diagnose oder Therapie.
Wenn du Hilfe benötigst, findest du hilfreiche Links und Angebote
in den Episodenbeschreibungen.
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"Wenn Angst zur Störung wird - Symptome, Unterschiede und Wege zur Unterstützung bei Angststörungen"
"tomoni mental health: Es braucht das ganze Dorf."
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