Zum Wohl - Deine Reise vom Kopf ins Herz

In dieser Folge tauchen wir ein in die Themen Unsicherheit und Leere, die uns manchmal im Alltag begleiten. Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen und reflektieren darüber, wie es sich anfühlt, auf der Laufbahn des Lebens zu liegen und sich schwerfällig zur Ziellinie zu bewegen. Gemeinsam erkunden wir, wie man mit Müdigkeit und dem Druck, immer Leistung zu bringen, umgehen kann. Wir diskutieren den Fortschritt, den es bedeutet, diese Gefühle zuzulassen und sich selbst mit mehr Mitgefühl zu begegnen. Lass dich inspirieren, wie du in Zeiten der inneren Leere einen Raum für neue Perspektiven schaffen kannst und wie wichtig es ist, auch die Stille zuzulassen. Denke über deine eigenen Strategien nach und erkenne, dass Leere auch Raum für Neues bieten kann. Hast du Fragen, Feedback oder möchtest einfach Hallo sagen? Wir freuen uns, von dir zu hören: Allgemeines & Kooperationen info@zum-wohl-podcast.ch Persönlich & direkt Schreib Jana: jana@zum-wohl-podcast.ch Oder Sandra: sandra@zum-wohl-podcast.ch Sei Teil der Community patreon.com/zumwohl ️ Rechtliches & Impressum legal.zum-wohl-podcast.ch

In dieser Folge nehmen wir dich mit auf eine emotionale Zeitreise zu den familiären Weihnachtsfesten. Wir sprechen über die Herausforderungen, die alten Muster und Erwartungen, die in der Nähe der Herkunftsfamilie hochkommen, und wie man sich von diesen befreien kann. Entdecke, welche Rolle du an den Festtagen spielst und wie du deine eigenen Bedürfnisse in den Vordergrund stellen kannst. Lass dich inspirieren, um besinnliche und harmonische Feiertage zu erleben! Hast du Fragen, Feedback oder möchtest einfach Hallo sagen? Wir freuen uns, von dir zu hören: Allgemeines & Kooperationen info@zum-wohl-podcast.ch Persönlich & direkt Schreib Jana: jana@zum-wohl-podcast.ch Oder Sandra: sandra@zum-wohl-podcast.ch Sei Teil der Community patreon.com/zumwohl ️ Rechtliches & Impressum legal.zum-wohl-podcast.ch

In dieser berührenden Episode von "Zum Wohl" widmen wir uns der oft übersehenen Trauer um das, was wir im Leben verpasst haben. Während die Vorweihnachtszeit für viele eine Zeit der Freude und des Zusammenkommens ist, kann sie auch stille Trauer hervorrufen. Die Trauer um ungelebte Träume und verpasste Momente. Wir öffnen einen Raum für diese Gefühle und reflektieren, wie wichtig es ist, diese Trauer anzuerkennen und als Kompass für unsere inneren Bedürfnisse zu nutzen. Wir teilen persönliche Geschichten und Erkenntnisse darüber, wie Trauer uns helfen kann, uns wieder mit uns selbst und den Menschen, die uns am Herzen liegen, zu verbinden. Lass dich inspirieren, wie du auch in dieser emotionalen Zeit für dich selbst und andere da sein kannst. Hast du Fragen, Feedback oder möchtest einfach Hallo sagen? Wir freuen uns, von dir zu hören: Allgemeines & Kooperationen info@zum-wohl-podcast.ch Persönlich & direkt Schreib Jana: jana@zum-wohl-podcast.ch Oder Sandra: sandra@zum-wohl-podcast.ch Sei Teil der Community patreon.com/zumwohl ️ Rechtliches & Impressum legal.zum-wohl-podcast.ch

In dieser festlichen Folge nehmen wir dich mit auf eine besinnliche Reise durch die Adventszeit. Wir reflektieren über die Herausforderungen, die die Vorweihnachtszeit mit sich bringt, und wie wir trotz des hektischen Alltags zur Ruhe kommen können. Persönliche Erfahrungen und praktische Tipps helfen dabei, die besinnlichen Momente zwischen den vielen Terminen und To-Do-Listen zu genießen. Gemeinsam erkunden wir, was es bedeutet, in dieser besonderen Zeit bei sich selbst anzukommen, und wie kleine Rituale dabei unterstützen, den Stress zu minimieren. Lass dich inspirieren und finde heraus, wie du deine eigene Adventszeit stressfreier und erfüllter gestalten kannst. Am Ende erwartet dich eine musikalische Überraschung, die dich in die richtige Stimmung versetzt! Hast du Fragen, Feedback oder möchtest einfach Hallo sagen? Wir freuen uns, von dir zu hören: Allgemeines & Kooperationen info@zum-wohl-podcast.ch Persönlich & direkt Schreib Jana: jana@zum-wohl-podcast.ch Oder Sandra: sandra@zum-wohl-podcast.ch Sei Teil der Community patreon.com/zumwohl ️ Rechtliches & Impressum legal.zum-wohl-podcast.ch