Gesundheit Deluxe

Gesundheit Deluxe

Ein ganzheitlicher Ansatz zur Schmerzlinderung und Gesundheitsförderung

Episoden

#14 Neustart für Körper und Geist
08.01.2025
19 Minuten
Das neue Jahr ist der perfekte Zeitpunkt für positive Veränderungen. In dieser Folge von Gesundheit Deluxe zeige ich dir, wie du mit kleinen, gezielten Schritten deine körperliche und mentale Gesundheit stärken kannst. Wir sprechen über die Bedeutung...
#13 Omega-3-Fettsäuren
26.11.2024
20 Minuten
In dieser Episode von ‚Gesundheit Plus‘ tauchen wir tief in die Welt der Omega-3-Fettsäuren ein und entdecken, warum sie ein unverzichtbarer Baustein für dein Gehirn und deine Zellgesundheit sind. Erfahre, wie Omega-3-Fettsäuren die Flexibilität dein...
#12 Übernimm die Kontrolle-Wie dein Lebensstil deine Gene steuert
18.11.2024
11 Minuten
In dieser Episode von 'Gesundheit Deluxe' dreht sich alles um Epigenetik und wie unser Lebensstil unsere Gene beeinflussen kann. Dr. Timo Schüler erklärt, was Epigenetik ist und wie wir durch bewusste Entscheidungen unsere Gesundheit positiv beeinflu...
#11 Gesunde Bausteine
14.11.2024
33 Minuten
In dieser Folge von Gesundheit Deluxe tauchen wir tief in die Welt der essenziellen Nährstoffe ein. Dr. Timo Schüler erklärt, warum Bausteine wie Methionin, Vitamin B12 und Folsäure für unseren Körper unverzichtbar sind und wie sie unsere Gesundheit...
#10 Wie Stress und Ernährung zusammenhängen
13.11.2024
7 Minuten
In dieser Shorts-Episode von 'Gesundheit Deluxe' dreht sich alles um den Zusammenhang zwischen Ernährung und Stress. Dr. Timo Schüler erklärt, wie bestimmte Nahrungsmittel unseren Stress verstärken können, und zeigt dir gleichzeitig, welche Lebensmit...

Über diesen Podcast

Gesundheit Deluxe" ist ein Podcast für alle, die nach Wegen suchen, um mit Schmerzen und Stress umzugehen und ihr Leben zu verbessern. Als psychologischer Berater, EMDR-Coach, Epigenetik-Coach, Burnout-Präventionscoach und Schmerztherapeut bietet Host Dr. Timo Schüler Fachwissen und praktische Tipps, um Hörerinnen und Hörer auf ihrem Weg zu Heilung und Wohlbefinden zu unterstützen. Von der Behandlung von körperlichen Schmerzen bis hin zur Stärkung der mentalen Gesundheit behandelt dieser Podcast eine Vielzahl von Themen und bietet praktische Ratschläge für ein gesünderes und glücklicheres Leben.

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