Podcaster
Episoden
19.12.2025
20 Minuten
Willkommen zu einer weiteren Folge von Trauer. Echt jetzt? – dem
Podcast für alle, die Abschied bewusst gestalten und dabei echten
inneren Frieden finden wollen.
Ich bin Tom – Der TrauerCoach, Bestatter, Mentaltrainer. Und
heute nehme ich dich mit an einen der wichtigsten Orte meiner
Arbeit: In meinen Abschiedsraum.
Ich erzähle dir:
– Wie ich Menschen Schritt für Schritt an den offenen Sarg
begleite.
– Warum dieser Raum für viele ein Ort der Heilung, Ruhe und Würde
wird.
– Was in diesem Raum emotional, menschlich und spirituell
wirklich geschieht – von der Identifikation über tägliche Besuche
bis zum letzten Abschied.
Ich zeige dir, wie wichtig die Atmosphäre, die Führung und die
kleinen Rituale sind – gerade dann, wenn der Schmerz alles
überlagert. Und du erfährst, warum Abschiednehmen nicht nur ein
äußerer Akt ist, sondern ein innerer Prozess – der, wenn er
richtig begleitet wird, etwas in dir verändert.
Diese Folge ist intensiv, real, nah und zeigt, warum ich für
meine Arbeit lebe.
Denn hier unten, in diesem Raum, verändert sich oft alles.
Notfallkontakt:Email:
office@trauercoach-academy.de
WhatsApp: 015116301849
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12.12.2025
24 Minuten
Willkommen zu einer weiteren Folge von Trauer. Echt jetzt? – dem
Podcast, der dir hilft, Trauer nicht nur zu überstehen, sondern
tiefer zu verstehen.
Ich bin Tom – Der TrauerCoach, Bestatter, Mentaltrainer. Und
heute teile ich mit dir ein Gespräch, das mich selbst tief bewegt
hat: Der Anruf einer Frau, deren Mann im Sterben lag – und die
sich fragte, ob man mit Sterbenden überhaupt noch über den Tod
sprechen darf.
Ich zeige dir in dieser Folge:
– Warum es so wichtig ist, den Tod klar anzusprechen – gerade
dann, wenn das Ende nah ist.
– Wie die vier wohltuenden Prozesse des Abschiednehmens dir
helfen, Frieden zu schaffen – für dich selbst und für den
Sterbenden.
– Und was passiert, wenn du dich traust, „Ich liebe dich“, „Ich
danke dir“, „Vergib mir“ und „Ich vergebe dir“ rechtzeitig
auszusprechen.
Denn: Du hast nur eine einzige Chance für einen letzten, echten
Abschied und diese Chance verändert alles.
Diese Folge ist ein Aufruf zum Mut. Und eine Einladung, den
Abschied bewusst zu gestalten, bevor es zu spät ist.
Die 4 wohltuenden Abschiednehm-Prozesse - kostenlos downloaden:
https://bit.ly/4jp5GQM
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05.12.2025
30 Minuten
Willkommen zu einer weiteren Folge von Trauer. Echt jetzt? – dem
Podcast für Menschen, die echte Antworten auf echte Verluste
suchen.
Ich bin Tom – Der TrauerCoach, Bestatter, Mentaltrainer – und
heute geht’s um eine ganz persönliche Geschichte: Warum dieser
Podcast genau diesen Namen trägt.
Ich erzähle dir von der Entstehung meines Podcasts und wie sie
mit einem der intensivsten Coachings meines Lebens
zusammenhängt.
Eine enge Freundin, schwer krebskrank, bat mich damals um mentale
Begleitung. Gemeinsam arbeiteten wir an ihrer Angst vor dem
Sterben, nicht vor dem Tod.
In dieser Folge spreche ich darüber:
– Warum ich als Der TrauerCoach auch sterbende Menschen begleite.
– Was mentale Werkzeuge in tiefster Not bewirken können.
– Wie die Frage „Wie weißt du, dass du leiden musst?“ alles
verändern kann.
– Und warum wahre Transformation immer mit innerer Haltung
beginnt.
Diese Folge ist nicht nur Story.
Sie ist ein Statement dafür, wie wichtig es ist, aufzuhören, sich
in Schmerz zu suhlen und stattdessen endlich Verantwortung zu
übernehmen für das, was du fühlen und erleben willst.
Echt jetzt.
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28.11.2025
30 Minuten
Willkommen zu einer weiteren Folge von Trauer. Echt jetzt? – dem
Podcast für alle, die sich mit Verlust, Abschied und echter
Heilung auseinandersetzen.
Ich bin Tom – Der TrauerCoach, Bestatter, Mentaltrainer. In
dieser Folge spreche ich über ein ganz besonders sensibles Thema:
Mentaltraining mit Sterbenden.
Ich erzähle dir,
– Wie es dazu kam, dass ich mit Menschen arbeite, die wissen,
dass ihr Leben bald endet.
– Was mentale Techniken in dieser letzten Lebensphase bewirken
können.
– Und warum es manchmal gerade am Ende möglich ist, sich mit dem
eigenen Leben zu versöhnen.
Du erfährst, wie tief sich innere Unruhe, ungelöste Schuld oder
belastende Erinnerungen zeigen können – und was passiert, wenn
man beginnt, diese Bilder zu verändern. Ich teile Erfahrungen aus
echten Begegnungen, bei denen Tränen, Frieden und sogar Lachen
ganz nah beieinander lagen.
Diese Folge ist eine Einladung, neu zu denken: über Sterben, über
Würde – und darüber, wie viel in uns selbst möglich ist, selbst
wenn wir glauben, es sei zu spät.
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21.11.2025
33 Minuten
Willkommen zu einer weiteren Folge von Trauer. Echt jetzt? – dem
Podcast für alle, die sich auf einer tiefen Ebene mit Verlust,
Spiritualität und dem Wesen des Menschseins auseinandersetzen
wollen.
Ich bin Tom – TrauerCoach, Bestatter, Mentaltrainer. Und heute
spreche ich mit dir über ein Erlebnis, das mich selbst berührt
hat: Ein reales Trauergespräch mit Angehörigen, das sich Schritt
für Schritt zu einem tief spirituellen Dialog entwickelt
hat.
Ich erzähle dir:
– Wie ich Betroffene behutsam zur Abschiednahme am offenen Sarg
führe – und warum es dabei nicht ums "Anschauen eines Leichnams"
geht.
– Warum es für unser Unterbewusstsein so wichtig ist, zu
realisieren, dass der Tod wirklich geschehen ist.
– Und wie meine eigene Nahtoderfahrung meine Sicht auf das Wesen
(die Seele) und das Göttliche für immer verändert hat.
Ich spreche über zentrale Glaubenssätze, die viele von uns
geprägt haben – etwa, dass die Seele den Körper verlässt und "in
den Himmel" geht – und warum genau diese Vorstellung unseren
Schmerz oft noch verstärkt.
Denn:
Du hast keine Seele – du bist eine Seele.
Und du hast auch keinen Körper – sondern du bist in einem Körper
beheimatet.
Diese Folge ist intensiv, spirituell und polarisierend.
Vielleicht rüttelt sie an deinem bisherigen Weltbild. Vielleicht
schenkt sie dir aber auch genau die innere Klarheit, die du jetzt
brauchst.
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Über diesen Podcast
Ich bin Thomas Sommerer – Bestatter, MentalCoach und MentalTrainer,
Buchautor. Seit über 30 Jahren betreue ich Menschen, die sich in
einem Zustand der Trauer befinden. Nicht mit klassischen
Ratschlägen, sondern mit echtem Zuhören, klaren Worten und einem
tiefen Verständnis für das, was Abschied wirklich bedeutet. In
diesem Podcast spreche ich über das, worüber viele schweigen:
Verlust, Tod, Schmerz – aber auch über das, was danach kommen kann.
Keine Floskeln, keine Tabus. Dafür ehrliche Gedanken, persönliche
Erfahrungen und Gespräche mit Menschen, die ihre eigenen Wege durch
die Trauer gegangen sind. Wenn du jemanden verloren hast, selbst
Bestatter oder Coach bist oder einfach suchst, was dir Halt geben
kann – dann bist du hier richtig. “Trauer. Echt jetzt?” ist kein
Trauerbegleiter-Podcast im klassischen Sinn. Es ist ein Ort für
echte Impulse, andere Blickwinkel und die Erlaubnis, anders zu
trauern.
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