don't waste, be happy - Dein Podcast für mehr Leichtigkeit in deinem Leben
Nachhaltigkeit ganz einfach leben.
Podcaster
Episoden
25 Minuten
Folge 344: Was war gut? Was war zu viel? Und was möchtest du im
neuen Jahr anders machen? Mit diesen drei kraftvollen Übungen helfe
ich dir, 2024 bewusst abzuschließen und mental frisch ins neue Jahr
zu starten. Keine aufwendigen Pläne, sondern klein...
28 Minuten
Folge 343: Was ist das Geheimnis für ein stressfreies Weihnachten -
trotz Kindern und Chaos? Das erfährst du in dieser Folge: Wie du
den typischen Weihnachtsstress in den Griff bekommst, kleine
Momente für dich schaffst und die Feiertage wirklich gen...
35 Minuten
Folge 342: Warum sind manche in der Weihnachtszeit entspannt,
während andere im Stress versinken? Was ist ihr Geheimnis? In
dieser Folge teile ich meine besten persönlichen Tipps dazu, was
den krassen Unterschied macht – und wie auch du die Feiertage...
10.12.2024
31 Minuten
Folge 341: Warum klassische Lösungen für Mental Load oft krachend
scheitern, welche gefährlichen Folgen das für dich und deine
Familie haben kann und wie die "Ausbildung zum Mental Load Coach"
dir den Weg aus der Überforderung zeigt - und dir dabei h...
51 Minuten
Folge 340: Jedes Jahr das gleiche Drama: Diese scheinbar harmlosen
Sätze zeigen, warum Frauen an Weihnachten den größten Stress tragen
– und oft allein gelassen werden. Wir sprechen über die
Konsequenzen für deine Beziehung und Gesundheit - und den W...
Über diesen Podcast
Dein #1 Podcast für Nachhaltigkeit und deine persönliche
Weiterentwicklung Hier bekommst du Wissen, wertvollen Coaching
Input, Schritt für Schritt Anleitungen, inspirierende
Experteninterviews und eine Extraportion Happiness. Mach’s dir
muggelich und sammle Inspiration dafür, dein Leben zu vereinfachen.
Für mehr Leichtigkeit im Machermodus und Zeit für die Dinge, die
wirklich für dich zählen. Einfach, sexy und ohne erhobenen
Zeigefinger! Simplify your life! P.s. Es wird Langsamzeit:
Exklusive Audioserie für mehr Zeit statt Zeug in deinem Leben!
Jetzt kostenlos anhören auf: www.dontwastebehappy.de
Kommentare (0)