Podcaster
Episoden
23.09.2024
18 Minuten
Atem-und Achtsamkeitsübung zur Besserung der Körperwahrnehmung.
09.05.2020
10 Minuten
Eine Meditation, die die Seele nährt und Dich von innen stärkt.
20 Minuten
20 min. progressive Entspannungsübung und innere Reise. Geführte
Meditation gegen Stress, Schmerzen und Angst, um die innere Ruhe
zu finden und Kraft zu tanken.
21.03.2019
23 Minuten
Hypnose für mehr Selbst-vertrauen Teil des Resilienztraining
05.02.2019
9 Minuten
Diese Meditation hilft Dir, Dich besser abzugrenzen und eine
natürliche Ausstrahlung zu entwickeln.
Über diesen Podcast
Geführte Meditationen, Entspannungsübungen, Fantasiereisen, um die
Innere Ruhe zu finden und mehr Gelassenheit zu gewinnen. Ideal bei
Stress, Ängste, Schlafstörungen und Schmerzen.
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