Jan Klein Podcast

Jan Klein Podcast

Themen: Psychologie, Modern Wisdom, High Performance, Positive Psychologie, Mental Health, Fitness, Training, Leistung, Gesundheit, Motivation, Produktivität & Coaching.

Episoden

Die Macht der kognitiven Hierarchie beim Lernen (#186)
24 Minuten
Die Bloomsche Taxonomie ist ein Modell zur Klassifizierung von Lernzielen und kognitiven Fähigkeiten. Sie wurde von dem amerikanischen Pädagogen Benjamin Bloom entwickelt. Das Modell besteht aus sechs Hierarchieebenen, die verschiedene Formen d...
Nie wieder Durchfallen: Strategien für effektives Lernen (#185)
26 Minuten
In dieser Folge erzähle ich dir, wie effektives Lernen aus wissenschaftlicher Sicht funktioniert. Mit diesem Wissen sparst du viel Zeit und behältst endlich die Dinge, die du lernen willst. Themen: Active Recall, Desired Difficulty, Interle...
Ich habe 7184 € in mein Knie investiert - Mein Struggle mit Knorpelschaden, Verletzungen & Learnings (#184)
28 Minuten
Ich tue gerade alles um meinen Knorpelschaden am Knie zu heilen. In dieser Episode erzähle ich euch von meinem Weg. Es geht um hydroliiertes Kollagen, Stammzellentherapie, Mindset und Umgang mit Verletzungen. Mein Arzt: https://sporthopae...
Gewohnheits-Blueprint: Baue Schritt für Schritt starke Routinen auf (#183)
37 Minuten
Wie können wir Gewohnheiten aufbauen? In dieser Folge stelle ich dir einen Blueprint zum Etablieren neuer Gewohnheiten vor und wie du alte loswirst. Die Strategien basieren auf folgendem Buch, Atomic Habits von James Clear: https://amzn.to/...
Nur diese Ziele lohnen sich (#182)
13 Minuten
In dieser Episode erfährst du meinen Ansatz zu Zielsetzung, Motivation, die Rolle von Werten und wie du glücklich auf dem Weg zu den Zielen bist. DANKE AN AUDIBLE für das Sponsern der Show Das Audible- Angebot für EUCH: Der GRATIS-Probemo...

Über diesen Podcast

Themen: Psychologie, High Performance, Positive Psychologie, Mental Health, Fitness, Training, Leistung, Gesundheit, Motivation, Produktivität & Coaching. Jan Klein ist Lehrer am Gymnasium, Sportwissenschaftler und Absolvent des Masterstudiums an der East University of London in Positiver Psychologie & Coaching.     📳 Instagram ► janklein.offical ► Coaching Anfragen an jk.klein.info@gmail.com oder über Instagram.         Website: www.janklein.info       Newsletter: https://mailchi.mp/f0191100d542/janklein

Kommentare (0)

Lade Inhalte...
15
15
:
: