Freude, Glück und Liebe Podcast
Praktische Tipps für Lebensfreude, Glück und mehr Liebe
Podcaster
Episoden
2 Minuten
Kurze Worte für den Beginn einer Meditation: Sukadev spricht die
Worte „Satchidananda Swarupoham – Meine Wahre Natur ist Sein,
Wissen und Glückseligkeit“. Nach diesen einleitenden Worten
kannst du weiter meditieren so lange wie du möchtest....
6 Minuten
Ausdehnung der Bewusstheit im Stehen – Entspannung für
zwischendurch – Spirituelle Bewusstseinserweiterung
Erweitere dein Bewusstsein, fühle Verbundenheit, Freude und
Weite. Sukadev leitet dich an zu einer Variation der
Ausdehnungsentspannung...
17 Minuten
Lass dich in tiefe Entspannung führen. Erfahre Herzöffnung und
Selbstliebe. 25 Du findest unten die mp3-Datei einer angeleiteten
Tiefenentspannung, die das Herz öffnet, den Selbstwert und die
Selbstliebe vertieft. Es ist eine klassische
Yoga-...
26.01.2022
6 Minuten
Ein Lächeln kostet nichts – ein Lächeln bringt Freude. Ein
Lächeln bringt dem Freude, der lächelt. Ein Lächeln bringt dem
Freude, dem es geschenkt wird. Das Lächeln funktioniert sogar
unter einer FFP2-Maske: Denn die Augen, die Körperhaltung un...
5 Minuten
Lass dich anleiten zum Gorilla, einem Yoga Pranayama. Der Gorilla
ist eine Yoga Atemübung um sehr schnell neue Energie zu bekommen.
Eine Übung um dich zu beleben. Eine Übung die Lungen zu reinigen.
Eine Übung um Herzensöffnung zu spüren. Du kan...
Über diesen Podcast
Praktische Tipps für Lebensfreude, Glück und mehr Liebe. Erfahre
mehr Freude, Glück und Liebe. Ratschläge, Tipps und Übungen für
Zugang zur inneren Freude, für Liebe zu dir selbst und deinen
Mitgeschöpfen. Sinnvoll leben, Freude erfahren, Liebe schenken - so
erfährst du ein glückliches Leben. Eine glückliches Leben hat auch
seine Schattenseiten. Du kannst aber lernen, mehr die Freude in den
Vordergrund zu stellen. Dieser Podcast ist eine Zusammenstellung
verschiedener Podcasts von und mit Sukadev Bretz von Yoga Vidya.
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