Episoden

Ep. 100 - Grundlagen Gewichtsverlust
1 Stunde 5 Minuten
Butter bei die Fische: Die 100. Episode wird vorerst die letzte sein. Es wandelt sich aktuell sehr viel im Leben aller drei GoodGainer, weswegen wir gemeinsam entschieden haben, bis auf weiteres den Podcast auf Eis zu legen. Das ist ein sch...
Ep. 99 - Sport nach Erkältung & Tipps für Fettverlust
40 Minuten
Junge, Junge, Junge (und Mädchen!): 99 Folgen! Was für eine Zahl! Nena sang von 99 Luftballons, Tim liest wöchentlich 99 Studien, Jonas ist in jeder Stunde 99 Minuten energiegeladen und Gino besucht aktuell 99 verschiedene Länder. In dieser...
Ep. 98 - Veganes Proteinpulver & Muskelaufbau durch Dehnen | Q&A
35 Minuten
Da künstliche Intelligenz aktuell in aller Munde ist, haben wir mal eine Beschreibung dieser Episode erstellen lassen: Willkommen zu einer neuen Ausgabe des GoodGains Podcasts mit Gino, Jonas und Tim! Heute geht es um alles, was Ihren Körper...
Ep. 97 - Trägheit bekämpfen & Kalorien sparen
45 Minuten
Die erste Episode des Jahres 2023 steckt natürlich voller hilfreicher Tipps für den Start ins neue Jahr. Sind wir mal ganz ehrlich: wir haben uns fast alle vorgenommen mehr Sport zu machen, weniger Blödsinn zu essen, Gewicht zu verlieren oder...
Ep. 96 - Best of Gains 2022
1 Stunde 7 Minuten
Weihnachtszeit, Weihnachtszeit, wann sind meine Gains bereit? Diese Frage stellt Ihr euch zu Recht das ganze Jahr und eure 3 Weisen aus dem Muskelland versuchen euch alle 2 Wochen aufs Neue, diese zu beantworten. Streng genommen ist nur e...

Über diesen Podcast

Der Podcast zu Fitness, Gesundheit und Ernährung. Gino, Jonas und Tim beantworten als deine ganz persönlichen Coaches deine Fragen und verhelfen dir zu mehr Gesundheit, einer größeren Athletik, einem besseren Aussehen und deutlich mehr Wissen! Deine Frage an mail@good-gains.de

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