Podcaster
Episoden
01.08.2024
42 Minuten
Unterschiedliche Studien zeigen, dass es Zusammenhänge gibt
zwischen der Heftigkeit von Menopausalen Beschwerden und dem Body
Image. Sozioökonomische Faktoren wirken sowohl auf die Ausprägung
von Wechseljahrsbeschwerden wie auch auf das Body Im...
23.01.2022
1 Stunde 9 Minuten
Wie schaffe ich es aus der Diätmentalität hin zur Intuitiven
Essererin? Das fragen sich viele, die sich für Intuitive
Ernährung und Health At Every Size interessieren, aber diese
Konzepte für zu komplex oder zu kompliziert halten. In diesem
G...
30.12.2021
1 Stunde 15 Minuten
Hier kommt ein 2. Coaching- Gespräch mit Saskia
1 Stunde 24 Minuten
Dies ist das erste Therapie/Coaching-Gespräch mit Simone. Sie
erzählt über ihre Geschichte mit Diäten und ihrem Körper, was sie
sich wünscht und warum das Leben in einem großen Körper sich wie
ein Schutz anfühlen kann.
18 Minuten
Dies ist die neue erste Folge meines Podcasts. Warum das, fragst Du
Dich vielleicht? Weil ich mich komplett aus den Diäten
verabschiedet habe und nur noch über Anti-Diät Inhalte sprechen
möchte und werden .
Die soll ein sichere Hafen auch fü...
Über diesen Podcast
Dies ist ein Podcast für alle, die die Nase voll haben von
ständigen Diäten und endlich zu einem gesunden Selbstwert finden
wollen, unabhängig von dem, was sie wiegen, welche Größe sie tragen
oder wie alt sie sind. Ein Podcast über Psychologie, falsche
Schönheitsideale, Anti-Diäten und den Weg zu Dir selbst.
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