Podcaster
Episoden
30 Minuten
In dieser Folge dreht sich alles rund um das faszinierende Thema
Haare – von beeindruckenden Fakten über dein Haarwachstum bis hin
zu den häufigsten Ursachen für Haarausfall. Wir besprechen den
Lebenszyklus deiner Haare, typische Anzeichen für Haarve...
40 Minuten
Zucker wird immer mehr verteufelt. Und trotzdem greifen wir immer
weiter zu Keksen, Kuchen und Gummibärchen. Ist der Grund dafür,
dass Zucker süchtig macht und wie eine Droge wirkt? In dieser Folge
gehe ich mit Ernährungswissenschaftlerin Jenni der F...
41 Minuten
Ständige Schmerzen, Medikamente, Arztbesuche, Ungewissheit und
Panikattacken. All das hat Saskia jahrelang durchgemacht. Nach
mehreren Operationen und Diagnosen nahm sie ihre Gesundheit selbst
in die Hand. Nur mit Ernährung und Lebensstil konnte sie...
46 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit der bekannten Psychologin und
Autorin Stefanie Stahl über die kraftvollen Glaubenssätze, die wir
in der Kindheit entwickeln und die unser späteres Essverhalten
prägen können. Wir tauchen ein in die Welt der Kindheitspr...
41 Minuten
In dieser Q&A-Episode gibt es persönliche Einblicke und
tiefgehende Fragen rund um Ernährung und Gesundheit! Ich beantworte
eure Fragen wie: Was motiviert mich an Tagen, an denen ich mal
keine Lust habe? Welche Must-Haves dürfen in meiner täglichen
R...
Über diesen Podcast
Hey und willkommen zum Satte Sache Podcast. Ich bin Laura, 30 und
studierte Ernährungswissenschaftlerin (M.Sc.) Im Satte Sache
Podcast dreht sich alles rund um gesunde Ernährung: Hormone,
Verdauungsprobleme, Haut und Haare, Unverträglichkeiten, achtsame
Ernährung, Stoffwechsel und Abnehmen. Du findest auch Interviews
mit anderen Ernährungsexpertinnen wie Marie Steffen (The Art of
Health), Laura Schulte (Fit Laura), Niko Rittenau, Jessi Nitschke
(vollundwertig) und den bekannten PsychologInnen Stefanie Stahl und
Lukas Klaschinski. Auch Sporternährung, Ernährungsmythen und
praktische Ernährungstipps kommen nicht zu kurz.
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