Podcaster
Episoden
16.10.2024
23 Minuten
Abschiede können schwer sein. Gleichzeitig haben sie etwas
Befreiendes. Nach über sieben Jahren mit fast 260 Episoden sage
ich erst mal tschüss und widme mich (auch) anderen, neuen
Themen.
Ich danke allen Zuhörern für die Treue, das oft so...
1 Stunde 23 Minuten
Schon länger war ich auf der Suche nach einer Geschichte, die das
Thema Essstörungen im Laufsport behandelt. Darüber öffentlich zu
sprechen ist keine leichte Angelegenheit und das Gespräch mit
Hanna war zunächst nicht darauf ausgelegt.
Nac...
01.09.2024
36 Minuten
Es haben sich mal wieder genug Themen seit der letzten Episode
angesammelt. Falls ihr gerade mit einer Verletzung hantiert,
könnte euch vielleicht meine Situation weiterhelfen in Sachen
Mindset und Ausrichtung. Ich wage eine kurze Analyse, waru...
27 Minuten
In dieser Episode erzähle ich euch von Fersenschmerzen, die mich
zurzeit etwas plagen, meine Eindrücke von zwei Athletinnen bei
den Olympischen Spielen und warum es nie zu spät ist, mit etwas
anzufangen, wofür man brennt.
Schaut auch in...
31 Minuten
Lange ist´s her, seit ich ausführlicher vom Laufen und Leben
berichtet habe. Vorrang hatten ganz klar spannende Gäste. Heute
geht es dafür wieder mehr um das, was gerade so los ist. Gedanken
zu Themen wie “Kommt man im Leben wirklich jemals an?...
Über diesen Podcast
Du brennst dafür, den nächsten Schritt zu wagen, weißt aber nicht
genau wie. In diesem Podcast dreht sich alles darum, was es
braucht, um deine nächsten Laufziele zu erreichen und auch mutige
Entscheidungen für dein Leben zu treffen. Du bekommst neben
Trainingtipps auch Erlebnis- und Erfahrungsberichte an die Hand,
die dir helfen können, dein Leben leichter zu gestalten, zu mehr
Zufriedenheit zu finden und dabei Mut, Selbstvertrauen und
Leichtigkeit zu gewinnen.
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