Podcaster
Episoden
23 Minuten
In dieser Podcastfolge erkunden ich die tieferliegenden Gründe,
warum du nie wirklich entspannt bist. Ich beleuchte häufige
Ursachen wie alltäglichen Stress, innere Unruhe und Selbstzweifel.
Doch es gibt Hoffnung: Ich stellen dir Lösungsansätze vor,...
25 Minuten
In dieser Folge, gehe ich Schritt für Schritt darauf ein, wie auch
du dir deine Träume endlich verwirklichen kannst. Ich erzähle dir
genau, wie ich es geschafft habe, als damals noch Alleinerziehende
Mama und gerade erst kurz Selbständige, mir meinen...
22 Minuten
Bist du eine Frau, die sich manchmal fühlt, als würde sie ihr Leben
im Autopiloten-Modus verbringen? Du kennst das Gefühl, wie ein
Roboter durch den Alltag zu navigieren, ohne die echte Lebendigkeit
zu spüren? Keine Sorge, du bist nicht allein. In di...
26 Minuten
In dieser Podcastfolge gehen ich ein paar Gründen auf den Grund,
warum deine Manifestationsversuche bisher gescheitert sind. Von
Zweifel bis hin zu fehlender Ausrichtung über den Tag - ich decke
die verborgenen Hürden auf und biete praktische Tipps,...
27 Minuten
Entdecke, wie du selbst in herausfordernden Zeiten die Essenz der
Dankbarkeit spüren kannst. In dieser inspirierenden Podcastfolge
erfährst du praktische Wege, um Dankbarkeit zu kultivieren und das
Glück in kleinen Momenten zu finden. Lass dich von e...
Über diesen Podcast
Für mehr FreUzeit in deinem Leben. Willkommen zu "mehr FreUzeit",
dem Podcast, der dich auf eine inspirierende Reise zur
Selbstfindung und Selbstverwirklichung mitnimmt! In unserem
hektischen Alltag vergessen wir oft, uns selbst zu reflektieren und
unsere eigenen Bedürfnisse und Träume in den Fokus zu rücken. Hier
dreht sich alles darum, wie du dich inmitten der Anforderungen des
Lebens nicht verlierst und dein eigenes authentisches Selbst
entdeckst. Wir werden eintauchen in Geschichten von Menschen die
ich begleiten darf und natürlich auch in meine eigene. Ich teile
mit dir wertvolle Tipps und Werkzeuge, wie du auch deinen Weg zu
deiner Wahrheit erreichen kannst. In "mehr FreUzeit" sprechen wir
über folgende Themen: Die Reise zu dir selbst: Warum ist es so
wichtig, sich mit seinen eigenen Wünschen, Werten und Träumen
auseinanderzusetzen? Selbstreflexion und Achtsamkeit: Wie kannst du
durch Selbstreflexion und Achtsamkeit eine tiefere Verbindung zu
dir selbst herstellen? Loslassen und Prioritäten setzen: Entdecke,
wie du Ballast abwerfen kannst, um Platz für das zu schaffen, was
dir wirklich am Herzen liegt. Grenzen ziehen: Lerne, klare Grenzen
zu setzen und dich selbst vor Überforderung zu schützen, damit du
Raum für Selbstentfaltung hast. Leidenschaften und Interessen: Wie
kannst du deine Leidenschaften erkennen und ihnen in deinem Leben
Raum geben? Selbstliebe und Selbstakzeptanz: Erfahre, wie du
Selbstliebe kultivierst und dich selbst so annimmst, wie du bist.
"Mehr FreUzeit" ist ein Podcast für alle, die sich danach sehnen,
ein erfülltes Leben zu führen, das im Einklang mit ihren eigenen
Werten und Träumen steht. Ich will dich ermutigen, dich selbst zu
entdecken, deine innere Stärke zu finden und deine Einzigartigkeit
zu feiern. Abonniere "mehr FreUzeit" und begleitemich auf dieser
aufregenden Reise zu einem erfüllten und authentischen Leben. Denn
es ist an der Zeit, dich selbst an die erste Stelle zu setzen und
den Weg zu gehen, der wirklich zu dir passt ohne hunderte von
Masken zu tragen.
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