All about life – Der Podcast für gesunde Spiritualität mit Seraphine Monien & Benedikt Heiming
Podcaster
Episoden
42 Minuten
Podcast-Empfehlung: die schönsten „All about life“ Folgen noch mal
hören. Heute „Raus aus dem Stimmungstief – 3 Tipps für mehr
Lebensfreude“. Ob Stimmungstief, depressive Verstimmung oder
depressive Phase – fast jeder kennt diese Tage, an denen die
L...
42 Minuten
Podcast-Empfehlung: die schönsten „All about life“ Folgen noch mal
hören. Heute „Warum Selbstreflexionen deine Authentizität fördern“.
Jederzeit authentisch sein. Das klingt gut. Aber wie funktioniert
das eigentlich? In dieser Podcast-Folge bekommst...
31 Minuten
Podcast-Empfehlung: die schönsten „All about life“ Folgen noch mal
hören. Heute „Herbstliche Entspannung statt Herbstblues – Im
Einklang mit dem biologischen Rhythmus“. Hast du den Herbstblues?
Schlägt die dunkle Jahreszeit auf deine Stimmung? Dann s...
20 Minuten
Podcast-Empfehlung: die schönsten „All about life“ Folgen noch mal
hören. Heute „Wie Selbstliebe dir beim Loslassen hilft“. Hältst du
auch einige Personen, Situationen, alte Gedanken und schädliche
Gewohnheiten in deinem Leben fest, obwohl sie dir we...
# 183 | Listen again | Der achtsame Wochenstart – Positive Affirmationen für deine Selbstwirksamkeit
27.10.2024
9 Minuten
Podcast-Empfehlung: die schönsten „All about life“ Folgen noch mal
hören. Heute „Der achtsame Wochenstart – Positive Affirmationen für
deine Selbstwirksamkeit“. Positive Affirmationen dienen als mentale
Bestätigung eines neuen Verhaltens in unserem L...
Über diesen Podcast
Hier ist der offizielle Podcast des Sera Benia Verlags – mit über
100 Folgen für deine Selbstfindung und Persönlichkeitsentwicklung,
für mehr Achtsamkeit, Authentizität und Leichtigkeit im Leben. In
diesem Coaching-Podcast gewinnst du einen neuen, erfrischenden
Blick auf dich selbst und deinen Alltag. Spiritual Life Coach
Seraphine Monien und unser Creative Director Benedikt Heiming
sprechen über die ganz normalen Themen des Lebens, über die großen
und kleinen Herausforderungen und Probleme, die uns tagtäglich
begegnen – und darüber, wie wir sie mit befreiender spiritueller
Logik verstehen und überwinden können. Wie kann ich in stressigen
Zeiten entspannen? Wohin mit den Schmerzen der Vergangenheit? Wie
funktioniert Resilienz im hektischen Familienalltag? Was bedeutet
gelebte Selbstliebe im Freundeskreis? Und wie halte ich meinen
inneren Frieden auch an der vollen Supermarktkasse? Wenn du dir
solche Fragen stellst, findest du hier verblüffende Antworten,
inspirierende Erfahrungsberichte und motivierende Geschichten aus
unserer jahrzehntelangen Praxisarbeit sowie heilsame Weisheiten
alter Kulturen und hilfreiche Tipps und Tricks für deine ganz
persönliche Reise zu dir selbst. Willkommen in deinem vollkommen
neuen Lebensgefühl – willkommen bei „All about life“. Dein Sera
Benia Online-Shop: https://www.sera-benia.de/shop/ Besuche uns auf
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Monien: https://www.seraphine-monien.de/
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