The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower
Für mehr Achtsamkeit und Soulpower
Podcaster
Episoden
1 Stunde 12 Minuten
Der Psychologe Julian Drachenberg hat sich mit seiner Arbeit auf
das Thema „langfristiges Glück“ spezialisiert. In dieser
Podcastfolge spricht er darüber: - Was wie in unserem Alltag ganz
konkret tun können, um glücklich zu sein - Welche Ressourcen w...
40 Minuten
Marina Buzunashvilli gilt als eine der einflussreichsten Größen im
deutschen Musikbusiness, ihr Weg an die Spitze aber war alles
andere als leicht. Aufgewachsen in Kreuzberg, war ihr Umfeld
geprägt von Gewalt und Verbrechen. Einzig ihre Liebe zur Mus...
20 Minuten
Wir haben keine Angst vor dem Fliegen, wir haben Angst abzustürzen.
Oder anders gesagt: Wir haben Versagensangst. Und diese steht
zwischen uns und unseren Träumen. Denn nur eines macht einen Traum
unmöglich: es aus Angst zu versagen, nicht zu versuch...
28.10.2024
14 Minuten
In dieser Podcast teile ich mit dir die 5 goldenen Lebensregeln! Na
klar, jedes Leben ist individuell, komplex und vielschichtig,
dennoch vereint uns eines: das Leben ist endlich. Irgendwann ist es
vorbei. Wie können wir also sicherstellen, dass wir...
23 Minuten
Für mich persönlich sind meine engen Freundschaften besonders
wichtig. Sie sind meine Familie, das Dorf auf dass ich mich immer
verlassen kann und das seit Jahrzehnten. Tauche ein in die Welt der
Freundschaft und entdecke, warum diese Beziehungen nic...
Über diesen Podcast
Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein
kurzes Inne halten. Ein tiefes Ein und Ausatmen. Eine andere
Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer
fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann
wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung
an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der
Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder
wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf dich. Dieser Podcast
möchte für dich da sein, inmitten deines Alltags, dem frühen
Aufstehen, den Terminen, Rechnungen und Fristen, langen
Einkaufslisten, den Ambitionen, den Enttäuschungen, dem Glück. Denn
alles, was wir suchen, finden wir zu jeder Zeit und an jedem Ort,
wenn wir genau hinschauen: In uns. Alle Infos zur Mindful Masters
Academy findest du hier:
https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy Meine Ausbildung,
Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de
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