Fitmacher
Sport, Ernährung & Gesundheit: Der Fitmacher ist dein Fitmagazin rund um dein Wohlbefinden mit Timo Teichler. Uns hörst du jeden Monat neu. Der Fitmacher ist der Gesundheits-Podcast der Heimat Krankenkasse.
Podcaster
Episoden
36 Minuten
Ihr habt ein Muttermal, das komisch aussieht? Eins, das neu ist
oder sich verändert hat? Nicht nur dann solltet ihr zum
Hautscreening gehen. Hautkrebsvorsorge ist wichtig, denn
Deutschland hat ein Hautkrebs-Problem, sagt Hautarzt Dr. Uwe
Schw...
25 Minuten
Während der Schwangerschaft verändert sich nicht nur der Körper
der Frau, sondern auch der Speiseplan. Gewollt und ungewollt –
Stichwort Schwangerschaftsgelüste. Die Ernährung ist für
Schwangere ein wichtiges Thema. Es geht um Verzicht, aber au...
31 Minuten
Die Wechseljahre sind für Frauen keine einfache Zeit. Der
Hormonhaushalt verändert sich und das geht mit einigen
Beschwerden einher. Hitzewallungen, Schlafstörungen und
depressive Verstimmungen können auftreten. Wie fühlt sich das an,
was pas...
24 Minuten
Im Urlaub mögen es viele warm und sonnig, während der Arbeitszeit
kann die Hitze aber zur Belastung werden. In der Folge des
Klimawandels kommt es häufiger zu heißen Tagen mit Temperaturen
über 30 Grad Celsius und längeren intensiveren Hitzeper...
34 Minuten
Wir finden sie in der Apotheke, in der Drogerie oder im Netz:
Nahrungsergänzungsmittel. Sei es Magnesium, Calcium, Vitamine,
Zink, Produkte mit Pflanzenstoffen (z.B. Lavendel, Kurkuma, Chia)
oder Algenprodukte (z.B. Spirulina, Chlorella, Schizo...
Über diesen Podcast
Sport, Ernährung & Gesundheit: Der Fitmacher ist dein
Fitmagazin rund um dein Wohlbefinden mit Timo Teichler. Uns hörst
du jeden Monat neu. Der Fitmacher ist der Gesundheits-Podcast der
Heimat Krankenkasse.
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