Podcaster
Episoden
In der zweiten Folge zum Thema „Schreiben als Ventil“ erläutert die
Autorin und Poesietheraoeutin Silke Heimes die therapeutische
Wirkung des Schreibens und gibt euch ein paar einfache Übungen an
die Hand, um sich selbst auszuprobieren. Alles, was es...
10.10.2024
1 Stunde 5 Minuten
In dieser Folge des Podcasts „Kopfsalat“ spricht die Autorin Katja
Lewina darüber, wie sie durch das Schreiben einen Weg gefunden hat,
mit dem plötzlichen Tod ihres Kindes und ihrer Herzerkrankung zu
leben. In ihren Texten teilt sie ihre Erfahrungen...
1 Stunde 7 Minuten
In der zweiten Folge zum Thema erläutert der Psychiater und
Schriftsteller Dr. Jakob Hein die Ambivalenz der Sozialen Medien
und erklärt, was Taylor Swift uns in einem bewussten Umgang mit
Instagram, TikTok und Co. voraus hat. Die fünfte Staffel wird...
1 Stunde 9 Minuten
In dieser Folge des Podcasts „Kopfsalat“ spricht der Schauspieler
und Sozialunternehmer Shai Hoffmann über den Druck, auf Social
Media relevant zu bleiben und darüber, wie es gelingen kann, sich
davon abzugrenzen. Er erzählt von seinen Erfahrungen in...
51 Minuten
In der zweiten Folge zum Thema Migration spricht die Psychologin
Urooba Aslam über die Zusammenhänge von Rassismuserfahrung und
mentaler Gesundheit und zeigt, dass es in Hinblick auf eine
fachliche Ausbildung in rassismussensibler Therapie noch viel...
Über diesen Podcast
Jeder ist mal traurig. Jeder schläft mal schlecht. Doch
“deprimiert” ist nicht gleich “depressiv”. Deprimiert-Sein geht
vorbei, eine Depression bleibt, wenn man nichts tut. Vor allem
junge Menschen leiden heute unter großem Druck und sind häufig von
Depressionen oder anderen psychischen Erkrankungen betroffen.
Trotzdem bestehen viele Missverständnisse und Symptome werden immer
wieder verharmlost. Betroffene, Freund:innen, Angehörige und
Kolleg:innen sind oft überfordert. Deshalb ist es wichtig, darüber
zu reden! Die Moderator:innen sprechen deswegen regelmäßig mit
Betroffenen und Expert:innen über Störungen, psychische Krankheiten
und wie wir mit ihnen umgehen können. Wer hilft wann und wie? Wie
komme ich zur Diagnose und was ist der Stand der Wissenschaft.
Diese Fragen gehen alle an – denn psychisch erkranken kann jede:r,
der eine Psyche hat. Also jede:r von uns.
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