Forever Young - Der Longevity-Podcast
Der Podcast für Ihre Gesundheit und ein längeres Leben vom Lanserhof
Podcaster
Episoden
39 Minuten
Ernährung spielt eine zentrale Rolle für unsere Gesundheit und
unser Wohlbefinden. Besonders der Darm, oft als unser "zweites
Gehirn" bezeichnet, profitiert von einer ausgewogenen Ernährung.
Eine gesunde Darmflora unterstützt das Immunsystem, verbess...
53 Minuten
In dieser Folge behandeln wir ein Thema, das viele Frauen betrifft
oder betroffen hat: Brustkrebs. Es ist eine Herausforderung, die
nicht nur den Körper, sondern auch die mentale Gesundheit
beeinflusst. Wir werden darüber sprechen, wie körperliche St...
25 Minuten
EMS steht für Elektromyostimulation, eine Technik, bei der
elektrische Impulse zur Stimulation der Muskeln verwendet werden.
Die Ursprünge des EMS-Trainings reichen zurück bis in die 1960er
Jahre, als es zunächst in der medizinischen Rehabilitation
e...
23 Minuten
Der Blutzuckerspiegel ist buchstäblich in aller Munde. Viele wissen
mittlerweile, dass häufige und starke Schwankungen die Gesundheit
beeinträchtigen können. Unter anderem können Gewichtszunahme,
Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Entzündungen die Folge...
18 Minuten
Die heutige Folge Forever Young - der Longevity Podcast findet
wieder auf Sylt statt. Im Gespräch mit Lanserhof Hotel Direktor
Christian Bertram ist unsere Dermatologin Dr. med. Juliane Stüven.
Neben dem ganzheitlichen Wohlfühlen in der eigenen Haut...
Über diesen Podcast
Was macht ein gesundes Leben aus und wie bleibe ich lange fit?
Diese Fragen stellen wir im Podcast "Forever Young", dem
Longevity-Podcast des Lanserhof, jeden Donnerstag Expert*innen aus
den Bereichen Medizin, Sport, Therapie, Beauty, Ernährung und
Nachhaltigkeit. Und wer weiß - vielleicht lässt sich am Ende durch
dieses Wissen, ein längeres Leben führen.
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